Supplements - Allgemeiner Talk

[mb78]

Naja. Abends trinke ich keinen Kaffee mehr. Aber tagsüber paar Tassen sind eigentlich nicht das Problem.

Aber die Kombo scheint so derbe reinzuknallen dass ich einfach nicht runterkomme. Dazu scheine ich sehr gereizt zu sein wenn der Stoff möglicherweise nachlässt.

[Netzokhul]

Naja wenn du plötzlich den üblichen Kaffee mit zusätzlich pre kombinierst ist klar das das zu viel Koffein sein kann.

Dachte du hast Kaffe durch Pre ersetzt

[mb78]

Morgens nur eine Tasse, dann den Booster.

Mehr is es dann nicht

[M. Cremaster]

Die HWZ beträgt bei den meisten ca. 4h, kann aber zwischen 2-8h schwanken.
Nach der Zeit ist das Koffein dann aber halbiert, nicht raus.
Ein Kaffee hat 80-120mg Koffein, der Booster ca. 400mg?
Dazu das Synephrin?

Du bist wahrscheinlich empfindlich + hattest noch was im System, kannst ja Mal mit 4-6h nachrechnen.

Deshalb nimmt man am besten, wenn man Booster nicht gewohnt ist, erstmal ne halbe Portion und stacked ggf. etwas Citrullin dazu.
Aber Glückwunsch, dann kannst du ja künftig vor anstrengenden Einheiten einfach bisschen mehr Kaffee trinken.

[Netzokhul]

Der Crank hat nurnoch 200mg

[M. Cremaster]

Hah.

[Chavo666]

HSN EVOWHEY 2kg 29€ FLASH SALE

[Chavo666]

Mal wieder gut abgesahnt dank Flash Sale ,VIP ,Punkte Konto und Geschenke hehe

6kg Reiscreme
3kg Maltodextrin
2kg Evowhey Milchkaffee
1kg Reiscreme Banane
500g Eaas Orange
500g Eaas Wassermelone
240x Omega3 TG IFOS
150g Instant Bcaa Cola
150g Instant Bcaa Wassermelone
60g Protein Bar Kirsche Joghurt
30g Evowhey Probe Himbeere Vanille

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[Kasimir]

Letztens auch die Probe Bcaas Wassermelone von HSN probiert und total vergessen das man sich doch besser an den Vorgaben halten sollte.
Direkt mit dem Kantholz durch die Fresse....
Total vergessen wie widerlich die schmecken

[Netzokhul]

Toll und ihr seid wieder im falschen Thread.

[Flocki]

Isso - bitte in den HSN-Thread

[Kasimir]

Der Oberinspektor Erpel Derrick und Inspektor Harry Klein

ehehe

[Lauch]

Lohnt sich L-Carnitin oder ist das eher ein Meme?

Wenn der KFA <10% kann L-Carnitin zur Fettverbrennung/Gewichtsabnahme nützlich sein.
Bei einem hohen KFA halte ich es als ein "Meme".

Ich würde im Allgemeinen sagen: Kommt darauf an.
Es bringt wohl zB im Ausdauersport wirklich viel, da wo der Fettstoffwechsel so richtig gefordert wird.
Ob es beim Sesselpupsen auch sinnvoll ist, ist dann ein anderes Thema.

[Landesmeister]

Seit ich Carnitin nehme, fühle ich mich allgemein fitter/wacher.
Keine Ahnung ob's wirklich davon kommt, Placebo oder andere Faktoren mit rein spielen

[Lauch]

Seit ich Carnitin nehme, fühle ich mich allgemein fitter/wacher.
Keine Ahnung ob's wirklich davon kommt, Placebo oder andere Faktoren mit rein spielen

Das kann wirklich gut sein, vor allem wenn man wenig/kein Fleisch isst und eine eher geringe Eigensynthese hat.