ich werde hier dokumentieren, wie ich versuche, schlanker und fitter zu werden.
Nach langem Ringen hab ich mich entschieden, Tirzepatid/Mounjaro zu nehmen. Morgen werde ich es in der Apotheke holen. Ich hab es 15 Jahre lang ohne probiert und hatte Übergewicht, seitdem ich „psychopharmakonpflichtig“ war/bin. Das macht Heißhunger. Weniger heißhungerauslösende Medikamente waren aus anderen Gründen unerträglich oder nicht effektiv genug.
Zudem werd ich meine sportlichen Aktivitäten dokumentieren.
Ich mach hier keinen Seelenstriptease, also bitte nicht indiskret werden und präzise Diagnosen erfragen.
Vor 6 Monaten wurde Fettleber festgestellt, da war ich bei 100kg. Jetzt knapp 90kg aber halt ein Plateau und immer noch ALAT=70. Es sollte 50 oder niedriger sein.
Ich hab mit der Ärztin vereinbart, mit der halben Startdosis Tirzepatid zu starten, also 1,25mg für 2 Wochen. Einfach aus Respekt vor einem medikamentösen Eingriff in meinen Körper. Die Ärztin ist eine sympathische Diabetologin. Ich glaub, ich bin richtig bei ihr.
Das ist der Plan
