Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Gannikus


Zeit des Liftens

der harte Kern
Antworten
Benutzeravatar
Mett
Lounge Ultra
Beiträge: 5446
Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
Alter: 12
Geschlecht: hab ich
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 150
Körpergewicht: 120
KFA: 71
Sportart: snaggen
Squat: 1
Bench: 2
Deadlift: 3
Snatch: 0
Lieblingsübung: loungen
Ich bin: lowperformer

Re: Zeit des Liftens

dose oder flasche?
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Benutzeravatar
NickyJr
Lounge Ultra
Beiträge: 5827
Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
Körpergröße: 178
Squat: 150
Bench: 140
Ich bin: sweet

Re: Zeit des Liftens

trinke gerade geschmacksneutrales Clear, also eher Dose
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 7094
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12

Re: Zeit des Liftens

tfw 1 Bier daheim haben (Gutmann)
wann öffnen
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 7094
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12

Re: Zeit des Liftens

tfw 32°
Benutzeravatar
NickyJr
Lounge Ultra
Beiträge: 5827
Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
Körpergröße: 178
Squat: 150
Bench: 140
Ich bin: sweet

Re: Zeit des Liftens

jetzt, sonst verdurstest du
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 7094
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12

Re: Zeit des Liftens

pepexmas
► Text anzeigen
Benutzeravatar
NickyJr
Lounge Ultra
Beiträge: 5827
Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
Körpergröße: 178
Squat: 150
Bench: 140
Ich bin: sweet

Re: Zeit des Liftens

*liebhabensmilie*
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
Benutzeravatar
Arjen
Lounge Ultra
Beiträge: 7140
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42

Re: Zeit des Liftens

LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Aug 2024, 15:13tfw 32°
hier auch
Benutzeravatar
Arjen
Lounge Ultra
Beiträge: 7140
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42

Re: Zeit des Liftens

tfw Steak am bruzeln
tfw Rauchmelder leider bisschen empfindlich
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 7094
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12

Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Aug 2024, 15:19 tfw Steak am bruzeln
tfw Rauchmelder leider bisschen empfindlich
kdf
► Text anzeigen
Benutzeravatar
donjon
Lounge Ultra
Beiträge: 4538
Registriert: 9. Mär 2023, 16:08

Re: Zeit des Liftens

Tfw in ner Stunde ins Training 😩
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:viewtopic.php?t=1288
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 7094
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12

Re: Zeit des Liftens

tfw lecker Bierchen
Benutzeravatar
Arjen
Lounge Ultra
Beiträge: 7140
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42

Re: Zeit des Liftens

donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Aug 2024, 15:33 Tfw in ner Stunde ins Training 😩
Skip doch einfach :kappa:
Benutzeravatar
donjon
Lounge Ultra
Beiträge: 4538
Registriert: 9. Mär 2023, 16:08

Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Aug 2024, 15:34
donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Aug 2024, 15:33 Tfw in ner Stunde ins Training 😩
Skip doch einfach :kappa:
Geht nicht, nur 4 trainingstage diese Woche weil am Freitag Festwoche ansteht
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:viewtopic.php?t=1288
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 7094
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12

Re: Zeit des Liftens

nur?
was für split?

inb4 falscher fred dafür
Antworten