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mettamorphose

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schlafschaf
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Re: mettamorphose

Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Okt 2024, 08:17 und es kommt dir nicht seltsam vor, dass der nicht unter den fröhlichen emojis gereiht ist?
War mir bisher gar nicht aufgefallen 😱
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Leucko
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Re: mettamorphose

schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Okt 2024, 09:21
Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Okt 2024, 08:17 und es kommt dir nicht seltsam vor, dass der nicht unter den fröhlichen emojis gereiht ist?
War mir bisher gar nicht aufgefallen 😱
Bestimmt wild mit dir auf WhatsApp zu kommunizieren wenn du alle Smileys fehlinterpretierst ;)
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Mett
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Re: mettamorphose

😛🍆🌽🥒= lecker gemüsemischung
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Arjen
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Re: mettamorphose

Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Okt 2024, 10:49 😛🍆🌽🥒= lecker gemüsemischung die dich versucht zu töten
Low Testo durch Lakritze Log: viewtopic.php?t=369
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Leucko
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Re: mettamorphose

Falscher Kontext sorry :aaaah:
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-theANIMAL-
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Re: mettamorphose

Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Okt 2024, 08:17 und es kommt dir nicht seltsam vor, dass der nicht unter den fröhlichen emojis gereiht ist?
Emojis sind gereiht?!
Dachte auch immer das wär ein breites Grinsen Emoji... :pepetype:

Ich verwende das weiterhin so wie gehabt... :pepelift:
Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
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schlafschaf
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Re: mettamorphose

Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Okt 2024, 10:41
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Okt 2024, 09:21
Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Okt 2024, 08:17 und es kommt dir nicht seltsam vor, dass der nicht unter den fröhlichen emojis gereiht ist?
War mir bisher gar nicht aufgefallen 😱
Bestimmt wild mit dir auf WhatsApp zu kommunizieren wenn du alle Smileys fehlinterpretierst ;)
Das erklärt echt einiges
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Mett
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Re: mettamorphose

freitag den da:

comp. bench 1. rep 3sek downwärts 1x2
75kg x0
72,5kg x2@10

backoff comp. bench 4x5
62,5kg 4x5@8

mill. strict bend press
30kg 3x6 @5

pendlay rows
50kg 2x10 rir0

drag curls am kabel
30kg 3x12


trizepsdrücken
am kabel
40kg 2x15

suitcase carry mit kh
50er 3x28m

fazit: mein spotter, aka ex-crush, hat mir immer viel zu früh rein gegriffen. hatte wohl angst um mich, der lelek. dauernd seine griffel an der stange. dachte, er hätte es drauf. tja. nein.



ende.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Arjen
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Re: mettamorphose

Hold für Typen der bei dir zu schnell reingreift
Low Testo durch Lakritze Log: viewtopic.php?t=369
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Re: mettamorphose

"Ex" Gym Crush weil reingegriffen??

Oder davor schon in Ungnade gefallen??
Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
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Re: mettamorphose

schon lange davor, sonst hätte ich ihn doch niemals angesprochen.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Re: mettamorphose

Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Okt 2024, 07:23 schon lange davor, sonst hätte ich ihn doch niemals angesprochen.
Was hat er in deinen Augen getan oder nicht getan?
Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
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Re: mettamorphose

er hat eine quiekstimme.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Re: mettamorphose

Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Okt 2024, 07:33 er hat eine quiekstimme.
:kekw:
Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
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Re: mettamorphose

strength block #2 startet heute.
1. übung 1x1 frontbeugen. lol.

die hälfte der übungen im neuen plan, muss ich googeln. alter.

zusatz woche 1: cardio. junge was?????



eine einzige übung hat mir richtig spaß gemacht und das hab ich ihm gesagt, der einarmige lat pull down. den hat er raus genommen. junge, ich steche dich!!!

er prüft mich. er testet meine leidensfähigkeit. es muss so sein.


ich könnte kotzen, bruh!!!!
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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