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Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

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Quickhatch
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Stubenrocker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Apr 2023, 10:15 Besonders für Zahnärzte...
:-)
Waldo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Apr 2023, 10:59 Trizepsbomber ist ja ein saublöder Name für eine Hantelstange. Ergibt überhaupt keinen Sinn #05#
Bin auch super enttäuscht. Ist noch gar nichts explodiert. #falseadvertising #blindgänger
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Ponky
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Stubenrocker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Apr 2023, 10:15
Quickhatch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Apr 2023, 10:03TrapBar Curls klingen aber auch interessant.
Besonders für Zahnärzte...
:-) :-) :-)

Ansonsten: da es ja bekanntlich einen Bizeps-Blaster gibt, ist es nur folgerichtig, wenn auch ein Trizeps-Bomber existiert. *professor*
Ach, und einen Ab-Ripper gibts natürlich auch...
Quickhatch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Okt 2024, 17:28 Manchmal isst man den Pudding, manchmal ist man der Pudding.
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Quickhatch
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs

Erneut die sonntägliche Drückerei vorgezogen. Training wieder gut. Bank +1kg, OHP +0,5kg, Schrägbank +1kg. Bank war machbar, aber schwer. Hatte Leichteres erhofft, da ich gestern noch +10 selbstgemachte Maultaschen verputzt habe.


Samstag, 08.04.2023: Clustereinheit 41, Drücken
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Morgen Pausentag. Mental leider immer noch down.

Samstag:
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Waldo
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Starkes Bankdrücken, Kollege! :thumbsup:
Neid liegt mir fern, bei Dir mache ich mal eine Ausnahme :guenni:

He, da war doch gerade noch ein anderes Lied von diesen Powerwolf verlinkt! Dachte, mir wäre eine deutsche 80er Jahre Band entgangen, als ich die altbackene Musik gehört und die dazu passenden stereotypen Posen gesehen hab. Aber die sind ja 20 Jahre später gegründet worden :-) Wie nennt man so etwas? Retro Metal? *drehsmilie* Fehlen nur noch die Marshall Walls :-)
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Quickhatch
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Waldo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Apr 2023, 11:43 Starkes Bankdrücken, Kollege! :thumbsup:
Neid liegt mir fern, bei Dir mache ich mal eine Ausnahme :guenni:
:tach: Solltest Du bei Deinen Engbankwerten auch schaffen.
Waldo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Apr 2023, 11:43 He, da war doch gerade noch ein anderes Lied von diesen Powerwolf verlinkt! Dachte, mir wäre eine deutsche 80er Jahre Band entgangen, als ich die altbackene Musik gehört und die dazu passenden stereotypen Posen gesehen hab. Aber die sind ja 20 Jahre später gegründet worden :-) Wie nennt man so etwas? Retro Metal? *drehsmilie* Fehlen nur noch die Marshall Walls :-)
Wollte das Samstagslied, bin für Copy/Paste aber leider heute zu doof und musste mehrfach editieren. Ja, die hätten sehr gut in die 80er gepasst. :-) Ist aber auch schwer 80er Jahre Powermetal zu verbessern.
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MrAnderson
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Training ist doch super gewesen, warum Mental down?😀
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Quickhatch
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

MrAnderson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Apr 2023, 14:49 Training ist doch super gewesen, warum Mental down?😀
Total unnötiger Stress auf der Arbeit, weil Leute ihren Job nicht gemacht haben.
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MrAnderson
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Quickhatch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Apr 2023, 15:18
MrAnderson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Apr 2023, 14:49 Training ist doch super gewesen, warum Mental down?😀
Total unnötiger Stress auf der Arbeit, weil Leute ihren Job nicht gemacht haben.
Lass dich nicht ärgern, jetzt ist erstmal Wochenende *professor*
Kopf frei kriegen, zur Not mal 1-2 Whisky`s trinken... da sieht die Welt schon wieder anders aus :D
Wünsche dir schöne Ostern :)
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Quickhatch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Apr 2023, 15:18
MrAnderson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Apr 2023, 14:49 Training ist doch super gewesen, warum Mental down?😀
Total unnötiger Stress auf der Arbeit, weil Leute ihren Job nicht gemacht haben.
Quickhatch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Apr 2023, 19:37 Sein lassen.
Ansonsten:
Stabile_Bank.jpg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Quickhatch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Okt 2024, 17:28 Manchmal isst man den Pudding, manchmal ist man der Pudding.
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

MrAnderson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Apr 2023, 17:55 Lass dich nicht ärgern, jetzt ist erstmal Wochenende *professor*
Kopf frei kriegen, zur Not mal 1-2 Whisky`s trinken... da sieht die Welt schon wieder anders aus :D
Wünsche dir schöne Ostern :)
Trinke schon lange keinen Alkohol mehr, aber in solchen Zeiten kann ich gut nachvollziehen, warum so viele sich die Birne zu kippen.

Dir auch schöne Ostern.
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Ponky hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Apr 2023, 23:15
Quickhatch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Apr 2023, 19:37 Sein lassen.
Sollte. Guter Rat.
Ponky hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Apr 2023, 23:15 Ansonsten:
Stabile_Bank.jpg
Danke. Edles Teil, sieht teuer aus. Fehlt nur noch ein bisschen Leergut, um das Bild zu komplettieren.
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MrAnderson
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Quickhatch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Apr 2023, 06:57
MrAnderson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Apr 2023, 17:55 Lass dich nicht ärgern, jetzt ist erstmal Wochenende *professor*
Kopf frei kriegen, zur Not mal 1-2 Whisky`s trinken... da sieht die Welt schon wieder anders aus :D
Wünsche dir schöne Ostern :)
Trinke schon lange keinen Alkohol mehr, aber in solchen Zeiten kann ich gut nachvollziehen, warum so viele sich die Birne zu kippen.

Dir auch schöne Ostern.
Ist auch Besser so...
Bei mir ist das immer so ein Gessellschaftsliches Problem :-)
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs

Training heute war gut :). RDL +5kg (immer noch sehr schwer, aber ok), Landmine RDL +0,5 kg, TBar eng +1kg, Beuger +1,25kg.

Montag, 10.04.2023: Clustereinheit 42, Ziehen
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Guten Morgen.
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Wie schwer ist eigentlich die Weste von dir?
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

MrAnderson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Apr 2023, 11:49 Wie schwer ist eigentlich die Weste von dir?
Ist ne alte Splitterweste. Leer knapp 2,4kg.
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