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Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
Leucko
Brei & Beugen
Beiträge: 6096 Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
Trainingsbeginn: 2019
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 87
13. Jun 2023, 12:08
Mittag
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Harun
Lounge Ultra
Beiträge: 4735 Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
Ich bin: nur fürs Essen hier.
13. Jun 2023, 12:19
Genau das Richtige bei dem Wetter!
Schön schwitzen beim Essen...
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Piotr
Naturaler Dönerlord
Beiträge: 7472 Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
Wohnort: Franken
Körpergewicht: 75
KFA: 99
Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
Ich bin: gestört
13. Jun 2023, 12:24
Klima Regelt
Hähnchen Geschnetzeltes mit Nudeln
1 Breze
1 Börek
KiCat
Squat & Curl-Girl
Beiträge: 5729 Registriert: 6. Mär 2023, 12:54
Wohnort: B bei K
Geschlecht: w
Körpergewicht: 68
Squat: 85
Bench: 45
Deadlift: 110
Ich bin: speziell
13. Jun 2023, 12:50
100 g Eiweiss-Reisspudding mit frischer Vanille
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.
Ein Log
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 20837 Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran
13. Jun 2023, 13:07
Dachte erst
@Kasimir
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 21. Sep 2024, 17:53
Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Log
curdyoatz
Top Lounger
Beiträge: 1951 Registriert: 9. Mär 2023, 16:00
Lieblingsübung: Breirühren (unilat.)
Ich bin: im Breikoma
13. Jun 2023, 13:09
Erst 1l Meal-Prep Quarkgericht. Essensauswahl beim Geschäftsmeeting-Event dann aber doch ganz gut.
Daher +
300 Gramm Gurkensalat
300 Gramm Krautsalat
300 Huhn
Etwas Rahmsoße
Halbe Breze
donjon
Lounge Ultra
Beiträge: 4094 Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
13. Jun 2023, 13:24
1 High Protein Quarkcreme Maracuja
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run...
Log:
viewtopic.php?t=1288
Landesmeister
Meister aller Klassen
Beiträge: 3222 Registriert: 6. Mär 2023, 12:48
13. Jun 2023, 13:29
Subway
1 [Sandwiches] BBQ Boss Sub [30cm Sub]
Cheese Oregano, getoastet, Cheddar, Eisbergsalat, Spinat, Rucola, Tomaten, Salatgurken, Paprika, rot und grün, Zwiebeln, rot, Karotten, Mais, Röstzwiebeln, Baconnaise (vegan), Hickory Smoked BBQ
HungrigerBiber
Klimmzug König
Beiträge: 3896 Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
Wohnort: Topkekistan
Trainingsbeginn: 2016
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 95
KFA: 12
Lieblingsübung: 162kg Pullup
13. Jun 2023, 13:51
Snack
Fischöl
Smoothie
75g Macadamia
25g Zartbitterschokolade
Mittag
2 Tartar Burger Patties
200g Schmorgemüse
Spinat
Harun
Lounge Ultra
Beiträge: 4735 Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
Ich bin: nur fürs Essen hier.
13. Jun 2023, 14:57
Jetzt wirds zum Kampf.
Lieber Gott, steh mir bei...
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cindy
Top Lounger
Beiträge: 842 Registriert: 9. Mär 2023, 16:02
Alter: 35
Geschlecht: W
Trainingsbeginn: 2004
Körpergröße: 159
Körpergewicht: 58
Sportart: Fitness & Kraft
Squat: 75
Bench: 75
Deadlift: 90
Snatch: 60
Lieblingsübung: Armdrücken
Ich bin: Fitness BB Girl
13. Jun 2023, 15:01
Gerade im neuen Kühlschrank gefunden .
Eine Yogurette ist schon mal für mich
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Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein
cindy
Top Lounger
Beiträge: 842 Registriert: 9. Mär 2023, 16:02
Alter: 35
Geschlecht: W
Trainingsbeginn: 2004
Körpergröße: 159
Körpergewicht: 58
Sportart: Fitness & Kraft
Squat: 75
Bench: 75
Deadlift: 90
Snatch: 60
Lieblingsübung: Armdrücken
Ich bin: Fitness BB Girl
13. Jun 2023, 15:02
Zum Eis Runter Spühlen
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Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 20837 Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran
13. Jun 2023, 15:24
Essen
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schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 21. Sep 2024, 17:53
Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
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