Ex-Kettenraucher wird zum Fit Dad
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Rhovan
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Re: Ex-Kettenraucher wird zum Fit Dad
Die Tabelle sieht nice aus, ich glaube da werde ich auch einen teil für meine Übernehmen
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Jaci
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Re: Ex-Kettenraucher wird zum Fit Dad
05.06.25
Bench lief wieder gut. In dieser Einheit sollte ich darauf achten, die Füße etwas weiter nach vorne zu platzieren, damit ich den Leg Drive noch etwas besser nutzen kann. Lief ganz gut.
Bulgarien Split Squat waren der Endgegner. Zum Glück sind es nur 2 Sätze :lol:
Der Rest war dann gepumpe.
Bench lief wieder gut. In dieser Einheit sollte ich darauf achten, die Füße etwas weiter nach vorne zu platzieren, damit ich den Leg Drive noch etwas besser nutzen kann. Lief ganz gut.
Bulgarien Split Squat waren der Endgegner. Zum Glück sind es nur 2 Sätze :lol:
Der Rest war dann gepumpe.
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