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Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 21850 Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
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Sportart: Reha
Ich bin: dran
25. Mai 2023, 18:14
Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 25. Mai 2023, 18:11
Lauch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 25. Mai 2023, 16:19
Massenhaft Kaugummis weil es hier so langweilig ist, dass ich die ganze Zeit esse. Jetzt gibt es statt Kalorien Zuckeralkohole, aka ich werde noch miese Verdauung bekommen. Arbeit ist echt ungesund.
Esse auch gut und gerne mal 15 Stück pro Tag.
Manchmal mehr.
Hab aber verdauungstechnisch keinerlei Probleme
Verdammte Essgestörte!
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Same here...
Zumindest auf Arbeit.
KalleGrabowski
angeblich 100% Anabol
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Ich bin: Ein alter Wemser
25. Mai 2023, 18:42
100% Anabol
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KalleGrabowski
angeblich 100% Anabol
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25. Mai 2023, 19:06
Preiset den Herrn, dass ich das noch erleben darf.
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GastXY
25. Mai 2023, 19:09
PWM
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Netzokhul
Legendäres Pokemon
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Arjen
Lounge Ultra
Beiträge: 6854 Registriert: 9. Mär 2023, 17:42
25. Mai 2023, 19:15
Würde, wenn ich nicht gerade einen Dönerteller verspeist hätte ich
Arjen
Lounge Ultra
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25. Mai 2023, 19:19
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HungrigerBiber
Klimmzug König
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Lieblingsübung: 162kg Pullup
25. Mai 2023, 19:22
Speis
Porridge mit Mandelmus, Rharbarberkompott, Kakao Nibs
French Toast mit Milchreis Mandelmus und Erdbeerkompott
Porchierte Eier mit Hollondaise auf Eiweiß Brot mit Avocado und Lachs
Pancakes mit Mascarpone-Zitronencreme und Ahornsirup
Geröstetes Brot mit Feigencreme, Walnuss und Rote Bete
Geröstetes Brot mit Butter, Avocado und Ei
Milchreis klassisch
Brownie
Käsekuchen mit Blaubeeren
Trank
Zartbitter Kakao mit Hafermilch
Hafermilch Kakao mit Sahne Espresso und Zimt
Kakao mit Sahne Espresso und Zimt
Frisch gepresster Osaft
Chai Latte mit Hafermilch
Kaffee, schwarz
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Netzokhul
Legendäres Pokemon
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25. Mai 2023, 19:23
Musst es aber auch gleich wieder übertreiben *angery*
KalleGrabowski
angeblich 100% Anabol
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25. Mai 2023, 19:27
HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 25. Mai 2023, 19:22
Speis
Porridge mit Mandelmus, Rharbarberkompott, Kakao Nibs
French Toast mit Milchreis Mandelmus und Erdbeerkompott
Porchierte Eier mit Hollondaise auf Eiweiß Brot mit Avocado und Lachs
Pancakes mit Mascarpone-Zitronencreme und Ahornsirup
Geröstetes Brot mit Feigencreme, Walnuss und Rote Bete
Geröstetes Brot mit Butter, Avocado und Ei
Milchreis klassisch
Brownie
Käsekuchen mit Blaubeeren
Trank
Zartbitter Kakao mit Hafermilch
Hafermilch Kakao mit Sahne Espresso und Zimt
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Frisch gepresster Osaft
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Kaffee, schwarz
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Monatssieger!!! :thumbsup:
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Und was war das jetzt noch mal für ne Challenge?
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chickenbreast
Top Lounger
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Alter: 22
Körpergröße: 184
Körpergewicht: 68
KFA: 13
Sportart: BB
Squat: 78
Bench: 90
Lieblingsübung: Progression
25. Mai 2023, 19:31
Diesmal mit Rinderhack
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