Das Ende ist mein Anfang (Neues Kapitel)Log.

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Re: Das Ende ist mein Anfang (Neues Kapitel)Log.

Ich versuche mich beim Essen mehr zu mäßigen.

Ich habe eh Bock am Samstag das Studio wieder abzureißen💪😁
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Re: Das Ende ist mein Anfang (Neues Kapitel)Log.

Bisschen Musik aus Bonn von paar Bekannten


Der Track ist schon ca 20jahre alt.

Immer noch fresh
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Re: Das Ende ist mein Anfang (Neues Kapitel)Log.

Training abgebrochen wegen Kack Gewitter

1.Übung Klimmzüge im Parallgriff
1.Satz 20wdh
2.Satz 20wdh
3.Satz 20wdh
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Re: Das Ende ist mein Anfang (Neues Kapitel)Log.

Nach einer Schulung auf der Arbeit direkt die Gunst genutzt und dort trainiert und

Ein PR rausgehauen bei den Bizepscurls
80wdh an einem Stück bei 26kg
Wären vielleicht noch paar gegangen aber die Angst das mir der Bizeps abreißt war mir dann doch zu hoch.

Trotzdem geiles Gefühl einfach mal auszutesten was der Körper im Stande ist bzw in dem Fall der Einzelne Muskel.

1.Übung Überkopfdrücken SZ Stange
1.Satz 26kg 30wdh
2.Satz 26kg 30wdh
3.Satz 26kg 30wdh
4.Satz 26kg 30wdh
5.Satz 26kg 30wdh
6.Satz 26kg 30wdh
7.Satz 26kg 30wdh
8.Satz 26kg 30wdh
9.Satz 26kg 30wdh
10.Satz 26kg 30wdh

2.Übung Trizepsdrücken im Stehen (French Press)Sz Stange
1.Satz 26kg 20wdh
2.Satz 26kg 20wdh
3.Satz 26kg 20wdh
4.Satz 26kg 20wdh
5.Satz 26kg 20wdh

3.Übung Bizepscurls mit der SZ Stange
1.Satz 26kg 80wdh PR!
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Re: Das Ende ist mein Anfang (Neues Kapitel)Log.

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schlafschaf
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Re: Das Ende ist mein Anfang (Neues Kapitel)Log.

Wäre ein Internetcafe ggf in der Nähe. Ist glaube ich am pc schon einfacher. Auch mit dem wegschicken etc.
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Re: Das Ende ist mein Anfang (Neues Kapitel)Log.

Die haben hier alle vor Jahren zugemacht die ich kannte.

Auf der Noch Arbeit sind in den Word Daten
Immer diese Abkürzungen
(TLP;AMBER), unten auf dem DIN A4 Blatt.

Ganz egal,ob es sich auch meine eigene Dateien handelt.
Oder Blankos aus dem Netz wie vom Arbeitsamt.

Die kann ich entsprechend nicht nutzen.
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Robin
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Re: Das Ende ist mein Anfang (Neues Kapitel)Log.

Google Docs
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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Harun
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Re: Das Ende ist mein Anfang (Neues Kapitel)Log.

Niemand aus der Familie oder Freundeskreis, wo du dich mal kurz 5 min an den PC setzen kannst? Mit einer guten Vorlage geht das fix.
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Re: Das Ende ist mein Anfang (Neues Kapitel)Log.

Ich habe eine Möglichkeit gefunden,das Word Programm normal zu öffnen ohne den Driss.

Gerade 4 Bewerbungen rausgeschickt per Mail...

Morgen früh rufe ich hier und da paar Niederlassungen parallel an...

Wer weiß wie lange ich noch hier bin,Tage oder vielleicht mit viel Glück bis Ende Juni????

Wer weiß...

Beruflich werde ich wahrscheinlich stark auf die Bremse treten und viel weniger verdienen,da eine Fachkraft Stelle zu bekommen nicht so einfach ist.

Werden schon knapp 1500-1700€ Brutto weniger dann im Monat sein.

Kann dann eine Stelle als Ungelernter antreten.

Top💪
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schlafschaf
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Re: Das Ende ist mein Anfang (Neues Kapitel)Log.

Wäre es nicht ggf. Auch ne nkgkcijwit wieder als Koch zu arbeiten ?
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Harun
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Re: Das Ende ist mein Anfang (Neues Kapitel)Log.

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Re: Das Ende ist mein Anfang (Neues Kapitel)Log.

schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Jun 2026, 20:21 Wäre es nicht ggf. Auch ne nkgkcijwit wieder als Koch zu arbeiten ?
Nein.
Die Ausbildung habe ich damals nicht zu Ende gemacht.
Außerdem bin ich da seit 19jahren raus
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Re: Das Ende ist mein Anfang (Neues Kapitel)Log.

Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Jun 2026, 20:32 Warst du noch in Probezeit?
Bin ich immer noch.
Das beste ist.
Es ist mein ehemaliges Ausbildungsunternehmen das sich mit toller Unternehmenskultur brüstet :guenni:
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Re: Das Ende ist mein Anfang (Neues Kapitel)Log.

Man muss sich mal vorstellen was für ein ekelhafter Rattenschwanz das ist.

Musste letztes Jahr von mir aus in einem anderen Betrieb Unternehmen kündigen,weil ich paar Wochen krank geschrieben war wegen schweren Depressionen und Panikattacke,woraus paar Arschlöcher aus dem damaligen Team hergeleitet haben,ich wäre dadurch ein Sicherheitsrisiko.
Womit ich dann ein Personalgespräch hatte worauf ich ich dann auch noch rundgemacht worden bin und ob ich noch überhaupt tragbar wäre und zum Betriebsarzt sollte/muss.


Danach gewechselt in ein anderen Unternehmen wo ich gehen musste,weil als letzter ins Team gestoßen und die Ausschreibung der Dienstleister verloren hat(Neue Firma hat das Bestandsteam)übernommen und meine Position mit eigenen Personal besetzt.

Hatte da wieder endlich richtig Fuß gefasst und mich wohl gefühlt.

Danach notgedrungen wie ein bekloppter in kurzer Zeit,alles an Stellen abgeklappert und dann eine Fachkraft Stelle ergattert.

Wo ich von Anfang an klar und deutlich kommuniziert habe,das ich keinen Führerschein habe und diesen auch nicht brauchen würde.

Dann Mitte April im Urlaub angerufen worden,das der aufeinmal doch sehr dringlich ist und ich auf Biegen und Brechen den haben muss.

Für das Objekt,sonst bin ich weg vom Fenster.


In zwei Tagen die Frist abläuft vom Führerschein und dann alles neu beantragt muss;
Führerschein Stelle nochmal Theorieprüfung und 1-2Fahrstunden plus Anmeldung für Praktische....

Heute durchgefallen zum zweiten Mal,weil ich kurz nach einer einer Autobahn Ausfahrt vor dem Stoppschild 3Sekunden gehalten habe,
Und vercheckt habe das paar Meter weiter danach die Haltelinie ist.
Naja Straße war auf beiden Seiten leer,kurz 1-2Sekunden gewartet.
Schulterblick,Blinker etc;

Und naja direkt durchgefallen...
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