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Reihenfolge der Übungen

Allgemeine Fragen zum Thema Bodybuilding- und Fitnesstraining.
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mb78
Lounger
Beiträge: 187
Registriert: 10. Apr 2023, 17:40

Re: Reihenfolge der Übungen

Lassen wir es gut sein….

Ich kann es nicht besser erklären…
H_D
Lounge-Legende
Beiträge: 8242
Registriert: 9. Mär 2023, 21:30

Re: Reihenfolge der Übungen

Du hast da keine Dysbalance und keine Schwäche, dir fehlen einfach 10kg
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