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Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
Netzokhul
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Ich bin: dran
6. Apr 2025, 08:44
Brauchte einen kleinen Schluck vorm Spaziergang während Eisentabletten den Magen-Darmtrakt durchlaufen und Kaffee noch unangebracht ist.
Jetzt halt Espresso und den Rest.
Wirkt aber noch nicht, Wirkung heute aber dringend nötig.
Worauf ankommen?
summerset
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6. Apr 2025, 09:12
Schon ewig nix mehr gepostet. Proteinpfannkuchen mit Heidelbeeren und Banane.
pancakes2.jpg
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LunaMoon
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6. Apr 2025, 09:29
Worauf ankommen?
[/quote]
Ich trinke die immer nur abwechselnd mit mehreren Stunden dazwischen
Erstmal
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Arjen
Lounge Ultra
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6. Apr 2025, 10:11
Doppelter Espresso + Monster
Valider pre workout stack
summerset
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6. Apr 2025, 10:18
Kein Wunder, dass sich manche LiLo-User über Herzrhythmusstörungen beschweren.
Arjen
Lounge Ultra
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6. Apr 2025, 10:19
Wer hat denn welche?
Tue nun wirklich fast alles dafür, gar nicht so leicht anscheinend
summerset
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6. Apr 2025, 10:26
Ach, bin gerade in einem Thread über Blutdruck und Schwindel darauf gestoßen. Koffein kann halt mit ein Auslöser von bestimmten HRST sein und die hier konsumierten Mengen sind teilweise schon krass.
LunaMoon
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6. Apr 2025, 11:39
Buchweizen, zwei Eier, patrons light, Tomate und Gewürzgurken
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Netzokhul
Legendäres Pokemon
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Ich bin: dran
6. Apr 2025, 11:43
summerset hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 6. Apr 2025, 10:26
Ach, bin gerade in einem Thread über Blutdruck und Schwindel darauf gestoßen. Koffein kann halt mit ein Auslöser von bestimmten HRST sein und die hier konsumierten Mengen sind teilweise schon krass.
Ach...
Hab früher tatsächlich mehr konsumiert, wusste es nur nicht.
1l Kaffee sicherlich immernoch nicht ungewöhnlich, auch für einige hier.
Harun
Lounge Ultra
Beiträge: 6534 Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
Ich bin: nur fürs Essen hier.
6. Apr 2025, 11:50
frisches, warmes Brot + Nutella
Kann denn liebe Sünde sein?
IMG_3764.jpeg
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Netzokhul
Legendäres Pokemon
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6. Apr 2025, 12:00
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 6. Apr 2025, 11:50
frisches, warmes Brot + Nutella
Kann denn liebe Sünde sein?
IMG_3764.jpeg
Wo Butter?
husefak
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Ich bin: die moralische Elite
6. Apr 2025, 12:02
Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 6. Apr 2025, 10:19
Wer hat denn welche?
Tue nun wirklich fast alles dafür, gar nicht so leicht anscheinend
Einfach so weiter machen, das kommt schon noch. Been there, done that.
summerset
Top Lounger
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6. Apr 2025, 12:02
Die ist bestimmt schon in das warme Brot geschmolzen, deswegen sehen wir die nur nicht.
Arjen
Lounge Ultra
Beiträge: 7471 Registriert: 9. Mär 2023, 17:42
6. Apr 2025, 12:05
husefak hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 6. Apr 2025, 12:02
Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 6. Apr 2025, 10:19
Wer hat denn welche?
Tue nun wirklich fast alles dafür, gar nicht so leicht anscheinend
Einfach so weiter machen, das kommt schon noch. Been there, done that.
Okay, jeder bekommt irgendwas Herzkasper wegen 3mg/kg Koffein pre workout
Will das gar nicht ausschließen
Aber irgendwo schon bisschen Verallgemeinerung
Netzokhul
Legendäres Pokemon
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Sportart: Reha
Ich bin: dran
6. Apr 2025, 12:08
Falls hier jemand Herzrhythmusstörungen bekommt, dann nur von Omega 3!