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Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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chiki
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

ekelhaff
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Richtiger dicke trulla Snack.
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FatPhil
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

archaic hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Aug 2024, 14:25 100g Spirelli
4 Eier
1 Kugel Mozzarella,light

IMG_20240809_142247.jpgIMG_20240809_142652.jpg
Find die Idee ganz geil die Nudeln ins Ei mitreinzubacken.
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FatPhil
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Esse ich aktuell oft im Office. Light-Feta aus dem Ofen mit Salat und Brokkoli.
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husefak
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

FatPhil hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Aug 2024, 15:45 Esse ich aktuell oft im Office. Light-Feta aus dem Ofen mit Salat und Brokkoli.
Wieder am diäten?
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HungrigerBiber
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Hab kein gutes Café gefunden das bis 20 Uhr offen hat, bisher gefällt mir Braunschweig wirklich nicht.

Hierher geflüchtet vor dem Regen, bin ohne Jacke in Urlaub gefahren KEK
20240809_165728.jpg
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

husefak hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Aug 2024, 15:54
FatPhil hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Aug 2024, 15:45 Esse ich aktuell oft im Office. Light-Feta aus dem Ofen mit Salat und Brokkoli.
Wieder am diäten?
Wenn man gefühlt alle 4-6 Wochen im Urlaub is(s)t, muss man auch mal längere Phasen mit sehr cleanem Essen einbauen. Funktioniert super, nehme im Urlaub schon eh fast gar nicht mehr zu (Range 1-1,5KG) und zwischen den Urlauben immer stärker ab. Hab das Leben quasi ausgetrickst. Außerdem schmeckt mir gesundes Essen auch sehr gut, also doppelt easy.

Prost!
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husefak
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Aug 2024, 16:59 Hab kein gutes Café gefunden das bis 20 Uhr offen hat, bisher gefällt mir Braunschweig wirklich nicht.

Hierher geflüchtet vor dem Regen, bin ohne Jacke in Urlaub gefahren KEK

20240809_165728.jpg
Bei DEM Sommer? Hold.
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

1 Gönnergy
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Aug 2024, 17:141 Gönnergy
Hold.

Aufm Weg zu Jim hier gelandet.
Man muss den Körper überraschen um neue Reize zu setzen!
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Aug 2024, 17:17
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Aug 2024, 17:141 Gönnergy
Hold.

Aufm Weg zu Jim hier gelandet.
Man muss den Körper überraschen um neue Reize zu setzen!
Direkt preworkout? Ist aber nicht science based...
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Aug 2024, 17:19
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Aug 2024, 17:17
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Aug 2024, 17:141 Gönnergy
Hold.

Aufm Weg zu Jim hier gelandet.
Man muss den Körper überraschen um neue Reize zu setzen!
Direkt preworkout? Ist aber nicht science based...
Des is das Workout
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Aug 2024, 17:17
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Aug 2024, 17:141 Gönnergy
Hold.

Aufm Weg zu Jim hier gelandet.
Man muss den Körper überraschen um neue Reize zu setzen!
Hmmm gutes Fettfleisch, was hier verwendet wurde
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Asstograss hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Aug 2024, 17:33
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Aug 2024, 17:17
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Aug 2024, 17:141 Gönnergy
Hold.

Aufm Weg zu Jim hier gelandet.
Man muss den Körper überraschen um neue Reize zu setzen!
Hmmm gutes Fettfleisch, was hier verwendet wurde
Fett = Masse
Masse = Macht
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