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Frosch

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Re: Frosch

runn12 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jun 2025, 19:22 Boha, die kenne ich leider gar nicht, deshalb kann ich nichts dazu beitragen.
Keine Ahnung ob es stimmt, aber gibt es angeblich nur 10x (in den kommentaren meint einer 100+) :o



Fand sie auf jeden Fall geil :-)
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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runn12
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Re: Frosch

Ja, glaube ich Dir. Die einzige Presse, die meine knie dauerhaft vertragen, ist die cybex squat press.

Danach kommen linear hack squats und andere pivot leg pressen, aber da kanns auch immer Probleme geben.
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Re: Frosch

runn12 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Jun 2025, 22:55 Ja, glaube ich Dir. Die einzige Presse, die meine knie dauerhaft vertragen, ist die cybex squat press.

Danach kommen linear hack squats und andere pivot leg pressen, aber da kanns auch immer Probleme geben.
Die cybex squat press ist die hier oder?
Die habe ich tatsächlich auch vorletzte Einheit gemacht, fande ich auch top!
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Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Frosch

Ja, mein absoluter Favorit.
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