Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
Antworten
Benutzeravatar
Leucko
Brei & Beugen
Beiträge: 11489
Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
Trainingsbeginn: 2019
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 90
Ich bin: Erkältet

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Abendessen
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 8483
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Abendessen
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Log
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 35654
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 32
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Wie heißt es so schön...
► Text anzeigen
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Log sponsored by Bild
Benutzeravatar
LunaMoon
Lounge Ultra
Beiträge: 3581
Registriert: 17. Mär 2023, 06:42
Alter: 333
Trainingsbeginn: 2018
Körpergröße: 111
Körpergewicht: 860
KFA: 52
Ich bin: 1zigArtig

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Popcorn
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
viewtopic.php?t=4109
► Text anzeigen
Benutzeravatar
Kasimir
Lounge Ultra
Beiträge: 8241
Registriert: 25. Aug 2023, 04:13

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Auch knabbern am been :kruemel:
Keine Resultate ohne Präparate!
Benutzeravatar
Kasimir
Lounge Ultra
Beiträge: 8241
Registriert: 25. Aug 2023, 04:13

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Geht klar
Keine Resultate ohne Präparate!
Benutzeravatar
BlackStarZ
Lounge Ultra
Beiträge: 7213
Registriert: 9. Mär 2023, 18:45
Körpergewicht: 81
Squat: 175
Bench: 135
Deadlift: 200

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Alfredo (Lidl) Protein Pizza Thunfisch
20240503_212006.jpg
War gsr nicht so schlecht :up:

Nährwerte:
https://mobile.fatsecret.de/Kalorien-Er ... ch/1-pizza
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
Thomas
SFA-Coach
Beiträge: 575
Registriert: 9. Mär 2023, 16:01
Wohnort: Oestrich-Winkel
Alter: 41
Geschlecht: cis male
Körpergewicht: 94
Sportart: BB & Fußball
Squat: 200
Bench: 160
Deadlift: 230
Lieblingsübung: Beer Curl
Ich bin: schon wieder voll

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

IMG_2046.jpeg
IMG_2047.jpeg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 35654
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 32
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

:tach:
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Log sponsored by Bild
Benutzeravatar
Leucko
Brei & Beugen
Beiträge: 11489
Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
Trainingsbeginn: 2019
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 90
Ich bin: Erkältet

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Pwo
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 35654
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 32
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Monster Ultra Gay
Log sponsored by Bild
Benutzeravatar
chiki
Moderator
Beiträge: 8096
Registriert: 5. Mär 2023, 20:55
Wohnort: Bonn17
Körpergröße: 190
Körpergewicht: 94
Sportart: Grappling
Ich bin: Bundeskoffeinamt

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

IMG_0975.jpeg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
Tuleysi
Lounge Boss
Beiträge: 8695
Registriert: 14. Jun 2023, 12:03
Alter: 24
Geschlecht: M
Trainingsbeginn: 2013
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 101
KFA: 11
Sportart: gut aussehen
Lieblingsübung: Rdl+curls
Ich bin: CEO

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

4 Eier
3 Toast
Bissle milk
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Anabol statt Abitur
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 35654
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 32
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

450ml Schwarzwaldmilch
45g ESN Banana Milk
5g Inulin
5g Kreatin
Prise Zimt
Log sponsored by Bild
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 8483
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

1 Kaffee
Log
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
Antworten