Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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Durok

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

DerDicke86 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2024, 09:42
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2024, 09:33
donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2024, 09:13 Kaffee
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LeifEriksson
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Fiesta
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
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Leucko
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mär 2024, 19:45 Schon schwierig mit all diesen Ausreden :kruemel:
Hast schon recht. Gehe mir auch selbst ganz schön auf die Nerven das ich manche Themen nicht richtig in den Griff bekomme.
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HungrigerBiber
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2024, 11:46
HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mär 2024, 19:45 Schon schwierig mit all diesen Ausreden :kruemel:
Hast schon recht. Gehe mir auch selbst ganz schön auf die Nerven das ich manche Themen nicht richtig in den Griff bekomme.
Chill mal. Überlege mal woher du kommst und wo du nun stehst. Vergangenheit ohne Sport, abhängig und räudige Ernährung. Da ist auf bisschen zu viel Nahrungsvolumen und Süßstoffe die du jetzt hast geschissen.

Selbstfürsorge beinhaltet auch sich mal Dinge zu gönnen, die nicht optimal sind, sonst ist das Ergebnis Orthorexie. Entscheidend ist das Maß und die Frequenz, daran kann man ja arbeiten.
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HungrigerBiber
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Leucko
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Hier wird mal wieder abgeliefert.
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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GastXY

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

FatPhil hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2024, 15:36 Endlich Happi Happi
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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