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Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

der harte Kern
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Hubee
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Re: Der große Lounge Diätlog

Ob ich das noch einen Monat durchziehen kann, weiß ich nicht. 🤪 Seit Sonntag rein Carnivore. :rock:
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Durok

Re: Der große Lounge Diätlog

Fast -12

Bis Ende des Jahres auf 95/90 mal sehen

Nächstes Jahr Malle mit der Uni und es wird ne gute Form abgeliefert :pepelift:
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Alcertraz
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Re: Der große Lounge Diätlog

Klassisches Seminar im Bierkönig
Primadonna hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Dez 2024, 21:53 Ist der Waschbär reich?
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Lauch
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Re: Der große Lounge Diätlog

Vergiss nicht das USB Kabel für die Kamera
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husefak
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Re: Der große Lounge Diätlog

Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mai 2023, 20:07 Bis Ende des Jahres auf 95/60/90
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husefak
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Re: Der große Lounge Diätlog

Nach einer Woche mit Außendienst, jeden Tag draußen essen und das ganze morgen nochmal, stagniere ich bei ca. 93kg. (-2,7 in 4 WochenDafür läuft Training aber gut. Progress.
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HungrigerBiber
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Re: Der große Lounge Diätlog

Seit Montag kein kcal Tracking, kein Wiegen, keine Verbote von Lebensmitteln und bisher alles im Lot.

Körper ist durch Umzugsstress, Schlafentzug und etwas viel Gönnung ordentlich aufgebläht also wird jetzt wieder vermehrt Lachs, Ei und Rind gegessen. Hab noch 4kg Lachs bei Lidl im Angebot geschossen und eingefroren, 20 Bio Eier und 1kg Tartar am Start. Freue mich darauf nach dem vielen Essen auswärts den Grill anzuwerfen und ganz entspannt weiter am normalen Essverhalten zu arbeiten, mit einer klaren Tendenz zu Lebensmitteln die mir gut tun aber ohne auf alles verzichten zu müssen.
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
Durok

Re: Der große Lounge Diätlog

husefak hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mai 2023, 21:41
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mai 2023, 20:07 Bis Ende des Jahres auf 95/60/90
Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mai 2023, 21:43
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mai 2023, 20:25 "Globuswoche"
Kek
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Re: Der große Lounge Diätlog

HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mai 2023, 23:15 Seit Montag kein kcal Tracking, kein Wiegen, keine Verbote von Lebensmitteln und bisher alles im Lot.

Körper ist durch Umzugsstress, Schlafentzug und etwas viel Gönnung ordentlich aufgebläht also wird jetzt wieder vermehrt Lachs, Ei und Rind gegessen. Hab noch 4kg Lachs bei Lidl im Angebot geschossen und eingefroren, 20 Bio Eier und 1kg Tartar am Start. Freue mich darauf nach dem vielen Essen auswärts den Grill anzuwerfen und ganz entspannt weiter am normalen Essverhalten zu arbeiten, mit einer klaren Tendenz zu Lebensmitteln die mir gut tun aber ohne auf alles verzichten zu müssen.


Das liest sich auch carnivore :-) ich persönlich könnte mir vorstellen, länger so weiter zu machen. Kein Blähbauch, Verdauung top. Am Wochenende kann man etwas Obst dazu packen. Perfekt. :D

Ich bin heute offiziell -8kg. Zwei möchte ich noch. Bis 30.06 geht es max weiter in der Diät. Dann ist definitiv Schluss. Obwohl zur Zeit geht mir gar net schlecht vom Körpergefühl und Energielevel her. ;-)

Für Frau "oben" bin ich langsam zu unbequem geworden...sagte sie gestern. 😂
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Waschbär
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Re: Der große Lounge Diätlog

Mirin am Wegesrand geritten werden während Baby daneben steht
✌🏻🤪 🙈
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Netzokhul
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Re: Der große Lounge Diätlog

Mach mal Masse AMK!
Durok

Re: Der große Lounge Diätlog

Wieder einmal-1,0kg

@H_B
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Muss mal Waage putzen *lul*
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Tanju51
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Re: Der große Lounge Diätlog

Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mai 2023, 08:32 Wieder einmal-1,0kg

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@Tanju51

Muss mal Waage putzen *lul*
So muss das laufen Bro - #10# :thumbsup:
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