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Flockis Florida Fists

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Netzokhul
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Re: Flockis Florida Fists

Kriegst endlich mal Workcapacity :angery:
Passt doch bisschen Spielerei am Anfang.
Muss tja auch rausfinden was taugt und wasnicht.
Rezi vermutlich eh noch etwas niedriger wenn man noch nicht ganz sein Setup gefunden hat etc.
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Arjen
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Re: Flockis Florida Fists

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Aug 2025, 10:24 Kriegst endlich mal Workcapacity :angery:
Oder im Zweifelsfall nen Tennisarm
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Flocki
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Re: Flockis Florida Fists

Morgen dann erstmal Rest - wir müssen ja nicht gleich direkt zu Anfang des Urlaubs eskalieren
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Arjen
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Re: Flockis Florida Fists

Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Aug 2025, 11:03 Morgen dann erstmal Rest - wir müssen ja nicht gleich direkt zu Anfang des Urlaubs eskalieren
Werde sie morgen nochmals dran erinnern
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Flocki
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Re: Flockis Florida Fists

Mach das
Morgen eher der Plan relativ früh baden zu fahren und dann mal sehen wie voll es wird
Bin zwar ne absolute Null im Schwimmen aber bisschen Paddeln verbrennt auch was :pepeto:
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maic
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Re: Flockis Florida Fists

Dann einfach sonnen und bissl planschen wenn schwimmen nicht deins ist, muss auch mal sein
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Flocki
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Re: Flockis Florida Fists

Naja es wäre meins, wenn ich’s richtig könnte
Aber irgendwie ist das Kraulen auf der Strecke geblieben und Brustschwimmen macht halt Semi-Spass
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maic
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Re: Flockis Florida Fists

Rückenschwimmen geht auch nicht? Wurde mir jetzt wieder vom Osteopathen empfohlen, da Brustschwimmen wohl für die Schulter nicht so der Hit ist.
Ansonsten, lass dich treiben und genieß die Freizeit
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Arjen
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Re: Flockis Florida Fists

Tennisarm Style mit Schwimmflügel
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Netzokhul
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Re: Flockis Florida Fists

maic hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Aug 2025, 12:11 Rückenschwimmen geht auch nicht? Wurde mir jetzt wieder vom Osteopathen empfohlen, da Brustschwimmen wohl für die Schulter nicht so der Hit ist.
Ansonsten, lass dich treiben und genieß die Freizeit
Eher für den Nacken wenn man zu dumm ist (wie ich) und so überstreckt.
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maic
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Re: Flockis Florida Fists

Haste Recht, bin genauso dumm
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Flocki
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Re: Flockis Florida Fists

Gehen schon aber macht halt auch keinen Spaß :-)
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Piotr
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Re: Flockis Florida Fists

Was muss ich hier lesen

Brustschwimmen ist nicht problematisch für eine gesunde Schulter
Und Kraulen oder Rückenschwimmen (rückwärts Kraul Bewegung) ist da nicht weniger Belastung bei Problemen.

Brustschwimmen ist der Kopf auch nur während dem Luftholen oben, nicht das was Rentner als Schwimmen bezeichnen wo der Kopf die ganze Zeit oben ist
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Flocki
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Re: Flockis Florida Fists

Über so Unfug hab ich mir noch nie Gedanken gemacht :-)
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Flocki
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Re: Flockis Florida Fists

Zeigefinger-Heilung läuft auch
Aber schon krass wie lang sowas dauert und wie nervig son Cut is

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