Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

[Mett]

sorry, aber das ist hier nicht der richtige bereich für euer getrolle.

[KiCat]

@MettIch muss mal was loswerden: ich bin komplett verwirrt, was dich betrifft:

Bist du ein Fulltroll, High-End BB, Nonlifter, jemand der Fitness macht, oder was ganz anderes?

Mich würde weder wundern, wenn du 12 oder 70 Jahre alt bist.

[GastXY]

@Mett Ich muss mal was loswerden: ich bin komplett verwirrt, was dich betrifft:
Mich würde weder wundern, wenn du 12 Jahre alt bist.

@bwschunz

[GastXY]

schlauer bin ich jetzt nicht geworden

[Netzokhul]

schlauer bin ich jetzt nicht geworden

Hatte auch keiner von dir erwartet.

[Alcertraz]

schlauer bin ich jetzt nicht geworden

Hatte auch keiner von dir erwartet.

Wegen so Antworten ist Lexycon nicht mehr unter uns

[Bina]

18.04. kg 62.2 Start
28.04. kg 60.6
09.05. kg 60.1
seit 10.05. wieder normal gegessen und Gewicht bei 60.3 kg eingependelt und gehalten

ab heute dann wieder zurück zum Plan, wieder 10 -14 Tage mit Defizit durchziehen und dann wieder 14 Tage konzeptlos Essen und das Ergebnis bewerten.

[Lauch]

Im Cut esse ich irgendwie deutlich ungesünder weil ich mich dann so auf IIFMM konzentriere und ansonsten auf die Qualität schaue. Liken und teilen wer's kennt.

[Piotr]

Nein

[NickyJr]

Nein

[Mett]

Nein

[Lauch]

Loser. Ich werde mich mal einen ganzen Tag nur von Proteineis ernähren und mir einen auf meinen Fatloss dabei Keulen.

[Piotr]

In einer Diät habe ich einfach viel weniger Platz für sowas wie Tortilla Chips, Burger oder Frühlingsrollen.
Geht ja eben schon viel drauf für die Staples (Fleisch, Eier, Quark, Obst, Nüsse, Carb Quellen wie Süßkartoffeln, Reis, Brot etc)

[Mett]

das wäre dann aber proteinloss

[Alcertraz]

Geht ja eben schon viel drauf für die Staples (Fleisch, Eier, Quark, Obst, Nüsse, Carb Quellen wie Süßkartoffeln, Reis, Brot etc)

Du hast Büromöbel aus Nahrungmitteln?