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Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

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Ironman890
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Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Feb 2024, 15:01 Bin den Monat wohl raus, hab gestern ne Wand geschlagen weil ich mich gerade nicht im Griff habe und das Resultat ist gerade genug Griffkraft um ne Gabel zu halten.
War wenigstens danach ein Loch in der Wand?
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HungrigerBiber
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Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

Ne nur im eigenen Ego, aber genug von mir und nun weiter mit der Challenge. Ich feuere alle Teilnehmer an und freue mich sehr wenn jemand die 2 Minuten knacken sollte!
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Gollimolli
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Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

Keine Gabel halten können -> Diät -> weniger Gewicht -> Challenge gewinnen :thumbup:

:guenni:
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(Zitat meiner Oma)
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C43
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Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

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Sorrow66
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Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Feb 2024, 15:26 Ne nur im eigenen Ego, aber genug von mir und nun weiter mit der Challenge. Ich feuere alle Teilnehmer an und freue mich sehr wenn jemand die 2 Minuten knacken sollte!
Dann muss ich mir beim nächsten Versuch wohl tatsächlich nochmal Mühe geben wenn die chance besteht dich zu schlagen :pepelift:
Überlebender von Andro :guenni:

Gemeinsamer Daddylog
viewtopic.php?t=314 :kruemel:
GastXY

Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

wie viel % macht Willenskraft bei dem Ganzen hier aus?
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Waschbär
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Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

2 oder 3
✌🏻🤪 🙈
sf2driver
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Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Feb 2024, 15:152 oder 3
Aber nur am Ende.
In den ersten 30 Sekunden etwa 90% :-)
sf2driver
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Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

Hab letztens auch mal einen Versuch gemacht.
Aktuell 90kg Bw also plus 45kg
Müssten 69 Sekunden sein.


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Netzokhul
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Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

nieto6 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Feb 2024, 15:15 wie viel % macht Willenskraft bei dem Ganzen hier aus?
Mit guter/scharfer Rändelung + Chalk kann man noch einiges rausholen.
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Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Feb 2024, 17:10
nieto6 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Feb 2024, 15:15 wie viel % macht Willenskraft bei dem Ganzen hier aus?
Mit gutem Sekundenkleber kann man noch einiges rausholen.
:kappa:
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Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

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Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

Grad gemacht, video kommt.
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chiki
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Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

so, hier:



wenn ich richtig gezählt habe waren es 53s, bitte um Validierung oder Korrektur. hätte mich auch bisschen mehr anstrengen können, ne Minute wäre bestimmt drin gewesen kekw
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bilbo
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Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

Die schwere Uhr zieht Dich nach unten, ohne wären noch 10 Sek mehr drin gewesen :D
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