Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Gannikus


9 Weeks Out

Das Forum für Erfahrungsberichte im Bereich Training.
Antworten
Benutzeravatar
MattDemon
Lounge Ultra
Beiträge: 6399
Registriert: 14. Jun 2023, 12:03
Alter: 25
Trainingsbeginn: 2021
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 102
Sportart: zu schmal sein
Bench: 160
Lieblingsübung: gymcrush titycumshot
Ich bin: zierlich

Re: 9 Weeks Out

Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 23:49 50 cm muss eig :(

Im jahresvergleich sehen die arme einfach fast gleich dick aus :-)
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Jan 2025, 19:50
Waldmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Jan 2025, 19:42 Wie war euer Jahr 2024 in Kilogramm und/oder Kraft.

100 (Feb24) vs 110kg

Screenshot_20240630-194734_Gallery.jpg


Screenshot_20250101-190920_Gallery.jpg
Ja muss, aber kommt noch

Ne auf dem neuen Bild ist der peak schon deutlich besser,

Ich muss erstmal auf 46cm kalt kommen :(

Aber wird jetzt schon
LOG: viewtopic.php?t=1494
Econ hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Sep 2023, 15:25 Alter, was ein Rücken. Sieht ja brutal aus.
I bench your IQ, on Reps *professor*
Benutzeravatar
Searching
Lounge Ultra
Beiträge: 2944
Registriert: 9. Jan 2024, 20:35
Lieblingsübung: Taping

Re: 9 Weeks Out

Raptor Jesus hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Jan 2025, 05:46 Wie zum fick kann man seinen Rücken in nem jahr verdoppeln. Das ja abartig
80% war muscle memory :-)
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
Benutzeravatar
Mett
Lounge Ultra
Beiträge: 5257
Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
Alter: 12
Geschlecht: hab ich
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 150
Körpergewicht: 120
KFA: 71
Sportart: snaggen
Squat: 1
Bench: 2
Deadlift: 3
Snatch: 0
Lieblingsübung: loungen
Ich bin: lowperformer

Re: 9 Weeks Out

tfw muscle mommy gelesen.
kek.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Benutzeravatar
Searching
Lounge Ultra
Beiträge: 2944
Registriert: 9. Jan 2024, 20:35
Lieblingsübung: Taping

Re: 9 Weeks Out

Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
Benutzeravatar
MattDemon
Lounge Ultra
Beiträge: 6399
Registriert: 14. Jun 2023, 12:03
Alter: 25
Trainingsbeginn: 2021
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 102
Sportart: zu schmal sein
Bench: 160
Lieblingsübung: gymcrush titycumshot
Ich bin: zierlich

Re: 9 Weeks Out

Geil man, dann sehe ich dich im Leonidas Video *-*

Doppelter Fanboy Moment
LOG: viewtopic.php?t=1494
Econ hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Sep 2023, 15:25 Alter, was ein Rücken. Sieht ja brutal aus.
I bench your IQ, on Reps *professor*
Benutzeravatar
Searching
Lounge Ultra
Beiträge: 2944
Registriert: 9. Jan 2024, 20:35
Lieblingsübung: Taping

Re: 9 Weeks Out

GIbt ja auch nur eine (bzw keine) Gewichtsklasse und wird am Ende relativ bewertet :o

Aber trotzdem voll cool! :-)
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
Benutzeravatar
Waschbär
Lounge Ultra
Beiträge: 8223
Registriert: 9. Mär 2023, 19:32
Geschlecht: Unschlüssig
Sportart: fühlen
Squat: 170
Ich bin: gebrochen

Re: 9 Weeks Out

Jetzt aber ran halte. Dann bist du bald im Squat von denen
✌🏻🤪 🙈
Antworten