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╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

der harte Kern
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Mett
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

heute auch wieder spoto. freu mir schon.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Nero266
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

@Mett schönes Training, heute werden aber die Gewichte gesteigert oder???
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

????????

ich steigere immer, was soll die blöde frage? willst du mich verdummscheissern????? *angery*
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Nero266
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Wollte nur sichergehen dass hier auch ordentlich Progress gemacht wird *professor*
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Mett
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

am ende des jahres, klatsch ich euch alle weg!
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Nero266
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Mai 2023, 08:13 am ende des jahres, klatsch ich euch alle weg!
Das bezweifelt niemand pepecry
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

besser ist das.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Brick
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Mai 2023, 08:13 am ende des jahres, klatsch ich euch alle weg!
Mit deinen Designer übungen??? Nur dicke Namen aber nix dahinter!

Spoto moto dies das
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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3chnaton
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Was heisst 3ct ?
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

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Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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3chnaton
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Sag mal

Das Inter-netz ist ziemlich schnell im möbelhaus
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

ehrlich, keine ahnung. three count heist es für mich. :)
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

ich zähle dabei im kopf bis drei.

im ersten satz noch eher langsam, im letzten satz sicher nen ticken schneller :kekw:
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

manchmal zähle ich auch 21 - 22 - 23 aber dann verzähle ich mich meistens mit den reps
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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