╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
@Mett schönes Training, heute werden aber die Gewichte gesteigert oder???
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
????????
ich steigere immer, was soll die blöde frage? willst du mich verdummscheissern????? *angery*
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Wollte nur sichergehen dass hier auch ordentlich Progress gemacht wird
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Das bezweifelt niemandMett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Mai 2023, 08:13 am ende des jahres, klatsch ich euch alle weg!
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Mit deinen Designer übungen??? Nur dicke Namen aber nix dahinter!Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Mai 2023, 08:13 am ende des jahres, klatsch ich euch alle weg!
Spoto moto dies das
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
ich zähle dabei im kopf bis drei.
im ersten satz noch eher langsam, im letzten satz sicher nen ticken schneller
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
manchmal zähle ich auch 21 - 22 - 23 aber dann verzähle ich mich meistens mit den reps