Schrägbank LH 92,5kg 5/5
Dips +10kg 10/10
Seitheben KHs 2 x 20kg 12/12
Seitheben Kabel 25kg 16/14
Trizeps Extensions 55kg 15/15
Supersatz mit:
Hackenschmidt 130kg 6/6
Beinstrecker 67,5kg 10/10
Doch etwas Kraft verloren gegangen. Egal. Kommt wieder Diesmal im ersten immer bis auf Schulter eine RIR1 gelassen.
Hubee macht irgendwas / mit TRT für Psyche
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Re: Hubee macht irgendwas / mit TRT für Psyche
Schrägbank LH 92,5kg 6/5
80kg 8
Seitheben KHs 2 x 20kg 10/9/8
Supersatz mit:
Trizeps Extensions 60kg 12/11/10
Gewicht liegt bei 87,5kg Mittelwert über drei Tage. Urlaub war gut. Bei 90kg gibt es eine Diät.
80kg 8
Seitheben KHs 2 x 20kg 10/9/8
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Re: Hubee macht irgendwas / mit TRT für Psyche
Doch doch. Mittlerweile schätze ich mein KFA auf mindestens 18%. Bei 90kg sichere 20%
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Re: Hubee macht irgendwas / mit TRT für Psyche
Basierend auf den Bilder vom19‘august auf keinen Fall. Aber jeder ist seines Glückes Schmied
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Re: Hubee macht irgendwas / mit TRT für Psyche
Das gehört dazu. @Hubee kommt alle paar Wochen mit Diätgedanken um die Ecke und bekommt dafür vom halben Forum verbal auf die Schnauze
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Re: Hubee macht irgendwas / mit TRT für Psyche
Ich lasse es beurteilen...
viewtopic.php?p=542045#p542045
Pump, gutes Licht, den ganzen Körper anspannen für geile Gym pic macht schon was aus...
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Re: Hubee macht irgendwas / mit TRT für Psyche
Rudern LH brustgestützt 107,5kg 8/7
Latzug mittlerer Griff 100kg 10/9
Breites Kabelrudern 75kg 12/11
Beinbeuger liegend 70kg 13/12
Supersatz mit:
Bizeps Schrägbank KH 25kg 8/7
Hyper Extensions 45kg 12/11
Supersatz mit:
Scott Curls 50kg 13
54kg 11
Gute Einheit obwohl heute Bizeps nicht so krass stark wie immer..
Latzug mittlerer Griff 100kg 10/9
Breites Kabelrudern 75kg 12/11
Beinbeuger liegend 70kg 13/12
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Bizeps Schrägbank KH 25kg 8/7
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Gute Einheit obwohl heute Bizeps nicht so krass stark wie immer..
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Re: Hubee macht irgendwas / mit TRT für Psyche
Schrägbank KHs 40kg x 2 10/9 [PR]
Dips +20kg 10/9
Seitheben Maschine 65kg 13/12
Seitheben Kabel 25kg 15/15
Hackenschmidt 130kg 8/8,5
Trizeps Extensions Kabel von oben einarmig 25kg 13/10
Von unten 15kg 10
Beinstrecker 70kg 11/9
Bedauerlicherweise hab ich Allergie gegen Hunde... Nach 5 Minuten schmusen oder zusammen auf der Couch liegen bekomme ich laufende Nase, kitzeln in der Nase, Niesen und wenn mich langer im Erdgeschoss aufhalte, schwellen meine Atemwege komplett an, dass nur noch durch den Mund atmen kann.
Das ist echt mies.
Dips +20kg 10/9
Seitheben Maschine 65kg 13/12
Seitheben Kabel 25kg 15/15
Hackenschmidt 130kg 8/8,5
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Von unten 15kg 10
Beinstrecker 70kg 11/9
Bedauerlicherweise hab ich Allergie gegen Hunde... Nach 5 Minuten schmusen oder zusammen auf der Couch liegen bekomme ich laufende Nase, kitzeln in der Nase, Niesen und wenn mich langer im Erdgeschoss aufhalte, schwellen meine Atemwege komplett an, dass nur noch durch den Mund atmen kann.
Das ist echt mies.
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Re: Hubee macht irgendwas / mit TRT für Psyche
Anscheinend hat sich das schleichend entwickelt bzw. ich habe es als "normal" empfunden, dass ich zu Hause immer laufende Nase habe. Am schlimmsten war es jetzt im Urlaub, wo ich mit drei Hunden in einem Haus war. Das hat mich stutzig gemacht.
Ich hatte vor Bella nie länger Kontakt mit einem Hund.
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Re: Hubee macht irgendwas / mit TRT für Psyche
Kp noch. Werden versuchen ihn jede Woche zu baden und sehen wir weiter. Angeblich hilft das.