Weils mir Spaß macht.Moseltaler hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Jul 2026, 07:34 Ernstgemeinte Frage ... warum dauernd diese Maximal-Wdh? Für's Ego, oder?
OHP war außer der Reihe.
Auf der Bank steht in Woche 5 auch 1x95-100% im Plan.
Kuchen e2d
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Harun
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Re: Kuchen e2d
OHP war außer der Reihe.
Auf der Bank steht in Woche 5 auch 1x95-100% im Plan.
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Re: Kuchen e2d
Nur nicht verletzen! 
Sonst wir aus Spaß schnell mal Ernst.... (ups falscher Text
)
Sonst wir aus Spaß schnell mal Ernst.... (ups falscher Text
)Right outa the DUNGEON...Dorian Yates hat geschrieben:“I didn't want People to say - ohh that's a nice physique “
“I wanted People to look and say - “What the fuck is that ? “
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Harun
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Re: Kuchen e2d
Sehr guter Einwand.
Da ich bisher keine trainingsbedingten Verletzungen hatte, unterschätze ich das vielleicht etwas.
Edit: Mit "aus Spaß wurde Ernst" kenne ich mich eigentlich ganz gut aus.
Da ich bisher keine trainingsbedingten Verletzungen hatte, unterschätze ich das vielleicht etwas.
Edit: Mit "aus Spaß wurde Ernst" kenne ich mich eigentlich ganz gut aus.
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Asmodäus
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Re: Kuchen e2d
Geil Junge, stark! Meinen GlückwunschHarun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jul 2026, 17:03 Keine Ahnung wie Manowar auf meine playlist kam, aber heute geht einiges.
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Jun 2026, 05:12 28.11.2026:
200kg Heben
130kg Bankdrücken► Text anzeigen
Vielleicht mal öfter ordentliche Musik beim Training hören. Welcher Track lief?
Zu Warriors of the World, Sons of Odin, Violence and Bloodshed oder Loki God of Fire können schon mal ein paar Kilo mehr gehen, hehe.
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Harun
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Re: Kuchen e2d
► Text anzeigen
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Re: Kuchen e2d
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Jul 2026, 10:29Wird eine Ausnahme bleiben, andauernd kann ich mir das auch nicht geben► Text anzeigen
Right outa the DUNGEON...Dorian Yates hat geschrieben:“I didn't want People to say - ohh that's a nice physique “
“I wanted People to look and say - “What the fuck is that ? “
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Arjen
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Re: Kuchen e2d
Metal Warriors
Fighting the World
Thor (the powerhead) underrated der track wahrscheinlich...
und wahrscheinlich noch gutes Dutzend mehr
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Re: Kuchen e2d
Warriors of the World und Carry On gehen gut.Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Jul 2026, 10:42 Metal Warriors
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Thor (the powerhead) underrated der track wahrscheinlich...
und wahrscheinlich noch gutes Dutzend mehr
Der Rest, naja. Vielleicht brauche ich noch etwas Zeit.
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Arjen
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Re: Kuchen e2d
Höre selbst viel unterschiedliches Zeug
Sicher vieles was hier als fragwürdig gehalten wird
Kam auch erst später
Wahrscheinlich wegen Alter und Low Test high Cortisol Körperbau
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Re: Kuchen e2d
Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Jul 2026, 13:08 Sicher vieles was hier als fragwürdig gehalten wird
► Text anzeigen
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Re: Kuchen e2d
Musste wirklich lachenArjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Jul 2026, 13:08 Wahrscheinlich wegen Alter und Low Test high Cortisol Körperbau
Jetzt mit TRT und ordentlich Testo dann also "echte Männermusik" für Harun 
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Re: Kuchen e2d
Pfff was soll mit so Softrock gross gehen?Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Jul 2026, 10:42 Metal Warriors
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Thor (the powerhead) underrated der track wahrscheinlich...
und wahrscheinlich noch gutes Dutzend mehr
"Gyms die keine plateloaded HammerStrength Maschinen haben, haben die Kontrolle über ihre Mitglieder verloren."
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Re: Kuchen e2d
Wurde gerade im anderen Thread besprochen.Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Jul 2026, 13:22 Nächstes Jahr dann Glatze oder so ne Mähne wie @Rhovan .
Prophylaktisch Glatze.
Right outa the DUNGEON...Dorian Yates hat geschrieben:“I didn't want People to say - ohh that's a nice physique “
“I wanted People to look and say - “What the fuck is that ? “
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