Bücken für den Rücken

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    M.a.K
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    Re: Bücken für den Rücken

    Was denn? Marathonlaufen, Triathlon?

    Also ernsthaft, ich bin verwirrt?
    Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
    Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
    Wo cao ni ma de 71!!
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    Re: Bücken für den Rücken

    Die Nummer 1 Support Übung fürs Bankdrücken: Kreuzheben.
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    Sorrow66
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    Re: Bücken für den Rücken

    Schau von wem es kommt, da geht es hundertprozentig um Kreuzheben. Hör lieber auf den Mod, der muss es wissen!
    Überlebender von Andro :guenni:

    Gemeinsamer Daddylog
    viewtopic.php?t=314 :kruemel:
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    M.a.K
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    Re: Bücken für den Rücken

    Kreuzheben ist nicht mehr. Dann kann ich direkt nicht mehr gehen.
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    Re: Bücken für den Rücken

    M.a.K hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Aug 2026, 16:37 Kreuzheben ist nicht mehr. Dann kann ich direkt nicht mehr gehen.
    @Tavel würde in diesem Falle mehr Kreuzheben gewürzt mit FKB empfehlen. *professor*
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    M.a.K
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    Re: Bücken für den Rücken

    Das wäre wohl so. Oder aber Goodmornings auf der Bank.
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