Der große Lounge Winterarc Log
-
Pralzy
- Lounger
- Beiträge: 179
- Registriert: 6. Okt 2023, 15:36
- Alter: 42
- Geschlecht: männlich
- Trainingsbeginn: 2020
- Körpergröße: 178
- Körpergewicht: 78
Re: Der große Lounge Winterarc Log
Nein, überhaupt nicht. Nur Carbs kalorienbedingt reduziert. Von daher wohl erstmal nur Glykogen und Wasser weg.
-
Pralzy
- Lounger
- Beiträge: 179
- Registriert: 6. Okt 2023, 15:36
- Alter: 42
- Geschlecht: männlich
- Trainingsbeginn: 2020
- Körpergröße: 178
- Körpergewicht: 78
Re: Der große Lounge Winterarc Log
Nochmal dazu:ARRG hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Okt 2026, 10:23 Du darfst keinen Schrott im Haus haben.
Gestern war mein Kind mit Oma und Opa unterwegs. Er wurde dann nach Hause gebracht mit zwei großen Dosen selbstgebackener Plätzchen.
Und schon automatisch wieder der nächste "Schrott" im Haus.
Gefühlt Sabotage von allen Seiten hier.
-
ARRG
- Top Lounger
- Beiträge: 1091
- Registriert: 20. Aug 2026, 23:13
- Wohnort: Franken
- Alter: 36
- Geschlecht: Mann
- Trainingsbeginn: 2004
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 100
- Sportart: Reha
- Squat: 205
- Bench: 145
- Deadlift: 250
- Ich bin: :guenni:
Re: Der große Lounge Winterarc Log
Inb4 Schloss für Süßigkeitenschrank und nur Frau hat den Schlüssel.
-
Piotr
- Naturaler Dönerlord
- Beiträge: 12834
- Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
- Wohnort: Franken
- Körpergewicht: 75
- KFA: 99
- Sportart: Chubby Gf
- Bench: 130
- Lieblingsübung: Facesitting
- Ich bin: gestört
Re: Der große Lounge Winterarc Log
72,9-73,1kg
Shadows of Nürni - Wojna Log
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
Diese Marken unterstützen das Forum
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
Diese Marken unterstützen das Forum
-
pushpony
- Zugpferd
- Beiträge: 3788
- Registriert: 10. Mär 2023, 21:00
- Wohnort: Sachsen
- Geschlecht: w
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 77
- Lieblingsübung: Squat
- Ich bin: faul
Re: Der große Lounge Winterarc Log
78,2
LOGKyle Mask hat geschrieben: But like most things in life, doing the hard thing pays off.
-
Advantam
- Lounger
- Beiträge: 90
- Registriert: 16. Okt 2024, 13:00
- Trainingsbeginn: 2023
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 82
- KFA: 13
- Squat: 130
- Bench: 105
- Deadlift: 175
- Lieblingsübung: KH
- Ich bin: Oxtorner
Re: Der große Lounge Winterarc Log
Und wenn man dann mal was will, ist nichts mehr da.ARRG hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2026, 09:22 Inb4 Schloss für Süßigkeitenschrank und nur Frau hat den Schlüssel.
82,3 kg. Jetzt habe ich zu sehr mit der Zunahme gebremst. Ich sehe das schon kommen: Ende Februar nur 88 kg
-
ARRG
- Top Lounger
- Beiträge: 1091
- Registriert: 20. Aug 2026, 23:13
- Wohnort: Franken
- Alter: 36
- Geschlecht: Mann
- Trainingsbeginn: 2004
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 100
- Sportart: Reha
- Squat: 205
- Bench: 145
- Deadlift: 250
- Ich bin: :guenni:
Re: Der große Lounge Winterarc Log
Auf Diät hast du nix zu wollen.Advantam hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2026, 09:52Und wenn man dann mal was will, ist nichts mehr da.ARRG hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2026, 09:22 Inb4 Schloss für Süßigkeitenschrank und nur Frau hat den Schlüssel.
82,3 kg. Jetzt habe ich zu sehr mit der Zunahme gebremst. Ich sehe das schon kommen: Ende Februar nur 88 kg
