So, nachdem ich heute nicht ans private Notebook gekommen bin bzw komme einfach mal Screenshot. Streak 31 btw, seit dem BYU eigentlich bis auf die beiden kranken Tage und die 3 Tage direkt danach immer durchgezogen.
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Ich bin gerade echt froh, das mit den Streaks für mich gefunden zu haben, zeitlich ist es aktuell echt beschissen mit 45-50h Arbeitswochen, 3 jähriger Tochter bei Split-Parenting (aka fast 40% der Woche alleinerziehend) und einer Freundin, die auch gerne Zeit bekommt. Den Streak-Run bekommt man immer unter, er ist super für den Kopf (aka erholend und nicht ermüdend) und ich bilde mir ein, dass man trotzdem eine sinnvolle Basis für den Sport hat. Ein normaler Trainingsplan würde mich gerade eher in den Burnout schicken und nicht erholen. Trotzdem freue ich mich auf einen schönen Berglauf in Bayern am Wochenende.
Ich glaube das stalkst du am besten auf Strava.

Schön benutzbar ist das Evolab Dashboard leider nicht wirklich am Handy.
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