Abwechslung, müde vom BB

[ImShy]

Das interessiert mich sehr, er hat aber anscheinend nur diese reels???

Leider ja, aber in manchen kann man sehr gut erkennen was er macht.

[H_D]

Der Bench Boy auf Insta hat sowas oder DASGYM/Intelligent Strength auf Insta und ihren Büchern

[Lurch Nr.1]

Calisthenics.?. Core und Körpergewichtsübungen einbauen.. Endurance oder mit Zusatzgewicht, Skills üben
Bringt Abwechslung, Frust aber auch geiles Gefühl wenn auf einmal was klappt, was vorher unmöglich schien

[Chamo92]

Mal an Kampfsport gedacht? Das körperliche und mentale Gefühl was einem das beschert ist unglaublich. Hat mir damals viel Selbstvertrauen gegeben.

[Robin]

Eishockey