Welche Nüsse sind empfehlenswert?

[TitanR7]

Aufgenommen schon, aber eher schlecht umgewandelt.

[Leucko]

Seht her, ich bin reich.

[MattDemon_Biohacking]

Hallo zusammen,

ich möchte in meiner Diät gelegentlich meine Fette mit Nüssen auffüllen. Als Teil meiner täglichen Ernährung habe ich bereits Erdnussmus integriert. Die Nüsse sollen dazu dienen, bei Bedarf in der letzten Mahlzeit die Fette noch hochzuschrauben.

Gibt es Nüsse, die dafür vielleicht besonders "gesund" oder gut geeignet sind? Oder ist das komplett egal?
Geschmack spielt keine Rolle, ich esse soweit alle Nüsse.

Ich habe noch im Hinterkopf, dass das Fett von Mandeln nicht komplett aufgenommen wird, weshalb ich diese für den Zweck außen vor lassen möchte.

Viele Grüße

ich habe @Homelander 's Nüsse am liebsten

spaß beiseite für mich pistazien auf die 1 (passen von der Größe her zu meinen)

[Pralzy]

Seht her, ich bin reich.

Dann dachte ich mir also zum Glück nicht alleine, dass die scheiße teuer sind.

[Leucko]

Seht her, ich bin reich.

Dann dachte ich mir also zum Glück nicht alleine, dass die scheiße teuer sind.

Kannst du auch bei Buxtrade im 5kg Sack kaufen. Dann deutlich günstiger.
Oder mit Salz von diversen Eigenmarken.

[Netzokhul]

Seht her, ich bin reich.

Dann dachte ich mir also zum Glück nicht alleine, dass die scheiße teuer sind.

Kannst du auch bei Buxtrade im 5kg Sack kaufen. Dann deutlich günstiger.
Oder mit Salz von diversen Eigenmarken.

Empfehle 25kg Sack für maximale Ersparnis.

[Leucko]

Dann dachte ich mir also zum Glück nicht alleine, dass die scheiße teuer sind.

Kannst du auch bei Buxtrade im 5kg Sack kaufen. Dann deutlich günstiger.
Oder mit Salz von diversen Eigenmarken.

Empfehle 25kg Sack für maximale Ersparnis.

Je nach Verbrauch schmeckt das letzt Kilo dann vielleicht nicht mehr.

[Arjen]

Schön ranzige Nüsse im Sommer

Aber kann man ja einfrieren, neben dem Kaffee in seinem begehbaren Gefrierschrank

[Netzokhul]

Schön ranzige Nüsse im Sommer

Aber kann man ja einfrieren, neben dem Kaffee in seinem begehbaren Gefrierschrank

Und den O3 Caps und 50 Netflix Chill'd die man hoffentlich gesafed hat.

[UltraMotion]

Seht her, ich bin reich.

Dann dachte ich mir also zum Glück nicht alleine, dass die scheiße teuer sind.

80g für 5€ beim Edeker. Sollen se selber fressen.

[DanielSVD]

Vor nen Jahr mal Macadamia bei Koro gekauft. Dann leider festgestellt, dass ich Macadamia nicht mag, weil es gefühlt für mich nach Plastik schmeckt. Mag alle anderen Nüsse deutlich mehr. Schade drum, dafür dass die verhältnismäßig auch noch so teuer sind

[Netzokhul]

Finde auch die schmecken ungesalzen irgendwie wie alte Socken.

So gut die Fettsäureverteilung auch sein mag, Geschmack und Preis lassen sie mich eher selten kaufen.

[Pralzy]

[Lauch]

Geröstete Cashews schmecken halt einfach richtig geil. Und gibt es richtig günstig, auch ungesalzen.

[Netzokhul]

Geröstete Cashews schmecken halt einfach richtig geil. Und gibt es richtig günstig, auch ungesalzen.

Cashews:
ungeröstet > geröstet

Mandeln:
geröstet > ungeröstet