Fettquellen für gutes O3/06 Verhältnis

[H_D]

vor dem Test waren es 3g EPA/DHA aus Fischöl und wöchentlich 250g Wildlachs. Seitdem Test eher 2g EPA/DHA und weiterhin wöchentlich 250g Fisch.
Aber auch sehr wenig O6. Vielleicht schon zu wenig

[IronJelly]

Was Kokos angeht bin ich mir noch unsicher.

Da gibt es ein Video auf YouTube: Kokosöl ist das reine Gift
und ich glaube der Frau. Sie hat ihre Aussage zwar revidiert, aber auch nur, weil sie "musste".

[H_D]

Was Kokos angeht bin ich mir noch unsicher.

Da gibt es ein Video auf YouTube: Kokosöl ist das reine Gift
und ich glaube der Frau. Sie hat ihre Aussage zwar revidiert, aber auch nur, weil sie "musste".

Es ist nicht so magisch wie es teilweise gemacht wurde, es ist aber de facto kein Gift

[IronJelly]

Was Kokos angeht bin ich mir noch unsicher.

Da gibt es ein Video auf YouTube: Kokosöl ist das reine Gift
und ich glaube der Frau. Sie hat ihre Aussage zwar revidiert, aber auch nur, weil sie "musste".

Es ist nicht so magisch wie es teilweise gemacht wurde, es ist aber de facto kein Gift

WISSEN, tu ich es natürlich nicht, wie locker 99,99% der Hyper, aber wenn ich diese weiße, klutschige Masse im Glas betrachte, frag ich mich schon, wie das in meinem Körper aussieht.
Wenn ich mir zu Nudeln eine leckere Sauce mit Tomatenmark und Kokosmilch mache, hab ich ein paar Tage extrem fettige Haut mit leckeren Eiterpickeln, wie es stets bei extrem fettigem Essen bei mir vorkommt. Ich bin mir SEHR sicher, dass das nicht so wirklich gesund ist.

[Hubee]

Ich würde eher auf die Nudeln schieben

Aber...was du in den anderen Bereichen so schreibst, sagt schon einiges

[H_D]

Hätte da auch eher Weizen im Verdacht.
Wenn du der Meinung bist es ist für DICH nicht gesund ok, dann sind das aber keine allgemeingültigen Aussagen