Nussmix + Vanille. 267 kcal, 9g Fett, 12g KH, 34g Protein + 1 Oreo.Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Jun 2024, 15:35 mMn das beste Creami Eis:
(Credits gehen an einen User im Konkurrenzforum)
150ml Mandelmilch ungesüßt
150ml Oatly Hafer Barista Milch
20g Whey Protein nach Wahl
20g Casein Protein nach Wahl
1g Salz
2g Guarkernmehl
5g Flavorpulver nach Wahl
Zutaten mischen und 1 Tag in den Gefrierschrank.
Becher vorm Mixen mit warmen Wasser abspülen.
Schritt 1
1. Durchgang: Funktion "Eiscreme Light"
Schritt 2
Entnehmen und 25ml Mandelmilch in die Mitte
Schritt 3
2. Durchgang: Funktion "Re-Spin"
Der ganze Becher ist schon eine ordentliche Portion.
Sonntag probiere ich Joghurt-Beerenmix.