Update nach Woche 4
- Wuchtbert Eisenstoß
- Toes to Bar Titan
- Beiträge: 396
- Registriert: 23. Sep 2023, 08:50
- Alter: 36
- Trainingsbeginn: 2007
- Körpergröße: 176
- Körpergewicht: 77
Re: Update nach Woche 4
Hier dann auch mein Update nach den 4 Wochen: Klick!
Mein SFA-Log: Der spe(c)ktakuläre Fett-Schmelzofen: Fit fürs Familienalbum
Mein Aufbau-Log: Stabil statt speckig: Versuch eines sauberen Aufbaus
Geld sparen & Forum unterstützen: Rabatt-Codes für Ehrenlounger
Mein Aufbau-Log: Stabil statt speckig: Versuch eines sauberen Aufbaus
Geld sparen & Forum unterstützen: Rabatt-Codes für Ehrenlounger
- Sabine
- Lounger
- Beiträge: 245
- Registriert: 10. Mär 2023, 08:10
- Wohnort: Magdeburg
- Geschlecht: weiblich
- Trainingsbeginn: 2012
- Körpergröße: 174
- Körpergewicht: 58
- KFA: 19
- Sportart: Krafttraining, Biken
- Bench: 55
- Deadlift: 100
- Lieblingsübung: Deadlift, Benchpress
- Ich bin: Sportsüchtig
- Miyagi
- Neuer Lounger
- Beiträge: 41
- Registriert: 9. Mär 2023, 18:45
Re: Update nach Woche 4
viewtopic.php?p=368649#p368649
Sorry für die Verspätung.
Kann man die angehängten Bilder iwie sortieren?
Sorry für die Verspätung.
Kann man die angehängten Bilder iwie sortieren?
-
- Neuer Lounger
- Beiträge: 31
- Registriert: 1. Mär 2024, 00:30