Tfw Trenner jetzt auch durch
Tfw Shake r1 und wieder ab ins Bett
Zeit des Liftens
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Re: Zeit des Liftens
Hold. Kdf
Altmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2024, 16:34
So dick wie du bist, bin ich mir sicher das dein like ernst gemeint war.
Bestimmt immer die Erfrischungsstäbchen für lau. lel
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Re: Zeit des Liftens
Sei gegrüßt Allerbester Katzerls-Schwester. Die kleine Sause ist nach wie vor geplant und die große ist drei Sonntage später. Das Jahr steckt voller Überraschungen.. Die wohl größte Neuigkeit ist, dass Famile Blacky Nachwuchs bekommen wird. Aktuell die Größe einer Erdbeere.DerAllerBeste hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Jan 2025, 11:41Eggs-Nissan350Zblacky, was machts Leben? Steht die UnterHaubenSause für Mai noch?BlackStarZ hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Jan 2025, 11:30 Futtersuche? Von Wegen! Im Baum habe ich einen extra Kasten für dein Futter. Als ob du suchen müsstest
Der Wahnsinn besteht jetzt darin bis Ende Juli meinen Master endlich fertig zu bekommen, weil danach stelle ich mir das schwierig vor.
Als amtierender Weltmeister der Prokrastination keine leichte Aufgabe!
2 PA´s + Thesis to finish.
Natürlich ganz normal 39h/Woche arbeiten. Dazu noch Gym, aber bin eh schon länger auf 2xGK alternierend gewechselt + so viel es mir passt Cardio. Kann ich mit leben.
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Re: Zeit des Liftens
Altmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2024, 16:34
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Re: Zeit des Liftens
Tfw du bist an der hackenschmidt
Ich bin einfach hackedicht
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LOG: viewtopic.php?t=1494
I bench your IQ, on RepsEcon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Sep 2023, 15:25 Alter, was ein Rücken. Sieht ja brutal aus.
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Re: Zeit des Liftens
burnout von bürgergeld und world of warcraft spielen oder wasiFamous90 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Jan 2025, 11:38Lan lebst du noch
Was geht bei dir schon lange nix mehr gehört?
Mein letzter stand war BURNOUT?
Gehts dir wieder gut?
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Re: Zeit des Liftens
Bürgygeeld einfach zu wenig wow Abo teurer gewordenHomelander hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Jan 2025, 12:31burnout von bürgergeld und world of warcraft spielen oder wasiFamous90 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Jan 2025, 11:38Lan lebst du noch
Was geht bei dir schon lange nix mehr gehört?
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Re: Zeit des Liftens
Da stellen sich manche halt auch echt anNickyJr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Jan 2025, 11:35 Versucht gf rdl beizubringen, sie es nicht verstanden hat
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Re: Zeit des Liftens
Du könntest @elsie paar Schuhe/Pumps leihen, das würde ersiES sicher aufmuntern.
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Re: Zeit des Liftens
Weil viele es auch unnötig umständlich erklären.Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Jan 2025, 12:53Da stellen sich manche halt auch echt anNickyJr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Jan 2025, 11:35 Versucht gf rdl beizubringen, sie es nicht verstanden hat
Habe es erst richtig verstanden, als ich mich auf den Stretch konzentriert habe anstatt auf das zu stemmende Gewicht.
Altmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2024, 16:34
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Re: Zeit des Liftens
Die häufigsten Fehler die ich am Anfang sehe sind Bewegung nicht mit Hüfte einleiten und daraus ne kleine Kniebeuge zu machen
Wenn Technik dann passt setzen vor allem Frauen dann falsche Prioritäten
Da muss dann immer alles gespürt werden, also bleibt man bei 60-80kg statt auf 120-140kg hinzuarbeiten
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Re: Zeit des Liftens
Ist auch so, Kopf überstrecken ist dann auch etwas was schnell Stabilität in der Wirbelsäule nimmt.
Altmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2024, 16:34
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