Vorher viel essen dann hauts Koffein nicht so rein.
Zeit des Liftens
-
Waschbär
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7945
- Registriert: 9. Mär 2023, 19:32
- Geschlecht: Unschlüssig
- Sportart: fühlen
- Squat: 170
- Ich bin: gebrochen
-
NickyJr
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5270
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
- Körpergröße: 178
- Squat: 150
- Bench: 140
- Ich bin: sweet
Re: Zeit des Liftens
kdf
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
-
Searching
- Top Lounger
- Beiträge: 2435
- Registriert: 9. Jan 2024, 20:35
-
LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6705
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
-
NickyJr
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5270
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
- Körpergröße: 178
- Squat: 150
- Bench: 140
- Ich bin: sweet
-
Altmeister
- Top Lounger
- Beiträge: 1264
- Registriert: 9. Mär 2023, 19:22
- Geschlecht: 👍
- Sportart: 🏃♂️🏋🚴♂️
- Ich bin: Ein stattlicherRüde
Re: Zeit des Liftens
@Netzokhul immer mindestens 1.Verlierer.Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Dez 2024, 13:35 tfw welcher user denkt ihr fappt am meisten?
Tippe auf netzo
Tippe auf @Kasimir oben auf dem Siegertreppchen
„Früh zu Bett und früh aufstehen macht den Menschen gesund, reich und klug.“ — Benjamin Franklin
-
NickyJr
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5270
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
- Körpergröße: 178
- Squat: 150
- Bench: 140
- Ich bin: sweet
Re: Zeit des Liftens
So Feiertagsurlaub ist genehmigt, jetzt geht es ab
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
-
Arjen
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6457
- Registriert: 9. Mär 2023, 17:42
Re: Zeit des Liftens
Hast dich doch gerade erst erholt...NickyJr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Dez 2024, 13:40 So Feiertagsurlaub ist genehmigt, jetzt geht es ab
-
Searching
- Top Lounger
- Beiträge: 2435
- Registriert: 9. Jan 2024, 20:35
Re: Zeit des Liftens
guter Tipp!Altmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Dez 2024, 13:40@Netzokhul immer mindestens 1.Verlierer.Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Dez 2024, 13:35 tfw welcher user denkt ihr fappt am meisten?
Tippe auf netzo
Tippe auf @Kasimir oben auf dem Siegertreppchen
-
LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6705
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
-
Searching
- Top Lounger
- Beiträge: 2435
- Registriert: 9. Jan 2024, 20:35
Re: Zeit des Liftens
BarberLeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Dez 2024, 13:45 tfw nicht normalgewichtig am been und Bart auch nicht so Point in letzter Zeit
-
Arjen
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6457
- Registriert: 9. Mär 2023, 17:42
-
LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6705
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Zeit des Liftens
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Dez 2024, 13:46LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Dez 2024, 13:45 tfw nicht normalgewichtig am been und Bart auch nicht so Point in letzter Zeit
-
Mett
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5147
- Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
- Alter: 12
- Geschlecht: hab ich
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 150
- Körpergewicht: 120
- KFA: 71
- Sportart: snaggen
- Squat: 1
- Bench: 2
- Deadlift: 3
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: loungen
- Ich bin: lowperformer
-
Arjen
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6457
- Registriert: 9. Mär 2023, 17:42
Re: Zeit des Liftens
Bist auch nur 177cm, das hätte vielleicht noch 1492 oder so gereichtLeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Dez 2024, 13:45 tfw nicht normalgewichtig am been und Bart auch nicht so Point in letzter Zeit