Homegym Kaufberatung

[Chavo666]

Ja

[NexusOne]

Hallo, ich habe jetzt wirklich mal

https://badcompany.biz/products/10772?v ... 7589609768
https://badcompany.biz/products/10037?v ... 6740492584
https://badcompany.biz/products/bca-26? ... 2423539063

als Ausgleich zu Rudergerät und Ergometer geordert. Verschlüsse könnte man ja noch wechseln und Gewichte erweitern. Ich habe mir gedacht für den Beginn sicher ausreichend und es erfordert ja keinen professionellen Anspruch. Gerade, dass die Ablage mit der Bank kombiniert ist, passt mir. Falsch machen kann man mit deutlich teurerem Equipment ebenso viel, darum habe ich mir gedacht, ich starte damit. Für 440 € (abgesehen vom Gebrauchtkauf) kann man nicht so viel falsch machen und für das Geld ja doch schon einiges damit anstellen.

[Sigi]

Fürn Anfang wirds wohl reichen allerdings wirst du ziemlich schnell unzufrieden sein damit.

Hätte lieber noch etwas gespart und das Geld zumindest in eine anständige Bank investiert.
Die Arme sind bei dieser so eng zusammen dass es maximal für enges Bankdrücken reicht weil man nicht so weit greifen kann.

Hatte mal so ein Klappergestell von Golilla sports, alter das ding hatt mich vielleicht genervt

[Gollimolli]

Eigentlich greift man bei solchen Bänken außerhalb der Hantel Ablagen
Aber ja, meins wäre es auch nicht. Andererseits bekommt man es zu dem Preis wohl auch wieder verkauft.

LG

[Chavo666]

Die Arme sind bei dieser so eng zusammen dass es maximal für enges Bankdrücken reicht weil man nicht so weit greifen kann.

Das ergibt doch garkein sinn ???

Du kannst doch so weit außen greifen wie die langhantel breit ist

[Hummel040]

Am Anfang hatte ich auch eine engere Hantelablage, war voll in Ordnung,
damit kann man durchaus trainieren...
Einzig die saftys fehlen, könnte man auch günstige klappbare Böcke drunter stellen...

[MikaHomeGym]

Falls du etwas Platzsparendes für dein Homegym suchst: Ich habe in letzter Zeit gute Erfahrungen mit verstellbaren Kurzhanteln gemacht. Für viele Übungen reicht ein einziges Set und man spart sich mehrere feste Gewichte.

Ich nutze aktuell diese hier: https://fitnesstorm.fr/products/haltere ... itnesstorm

Für ein kleines oder mittleres Homegym finde ich die Lösung ziemlich praktisch, weil man schnell das Gewicht wechseln kann und kaum Platz braucht.

[Chavo666]

Falls du etwas Platzsparendes für dein Homegym suchst: Ich habe in letzter Zeit gute Erfahrungen mit verstellbaren Kurzhanteln gemacht. Für viele Übungen reicht ein einziges Set und man spart sich mehrere feste Gewichte.

Ich nutze aktuell diese hier: https://fitnesstorm.fr/products/haltere ... itnesstorm

Für ein kleines oder mittleres Homegym finde ich die Lösung ziemlich praktisch, weil man schnell das Gewicht wechseln kann und kaum Platz braucht.

Absolut kein Vergleich zu richtigen Hanteln. Weder vom
Feeling noch von der Größenvielfalt der jeweiligen Scheiben. Bevor ich mir sowas zulege würde ich 100x50cm für eine HantelAblage einplanen wo man ohne Probleme 10 verschiedene Kurzhanteln rauf bekommt.

Kurzhanteln sind meiner Meinung nach eines der wichtigsten Dinge im Homegym ,zumindest wenn man ernsthaft trainieren möchte und nicht nur Spaßeshalber auf paar Geräten rumturnt.

[Sigi]

Die Arme sind bei dieser so eng zusammen dass es maximal für enges Bankdrücken reicht weil man nicht so weit greifen kann.

Das ergibt doch garkein sinn ???

Du kannst doch so weit außen greifen wie die langhantel breit ist

Naja bei mir waren die Arme voll im weg weil wenn ich außen greifen wollte war kein platz mehr zwischen dem Arm und meiner Hand.

Da musste ich mega aufpassen dass ich mir beim ablegen der Lh nicht die Hände einklemm was besonders bei höheren Gewichten echt verdammt schwer war.
Somit konnte ich eig. nur innen greifen was mich voll gestört hatte.
Die Lh war auch keine olympische wie ich sie jz. hab sondern eine kürzere die im set dabei war.

[WorkoutManiac]

Hallo, ich habe jetzt wirklich mal

https://badcompany.biz/products/10772?v ... 7589609768
https://badcompany.biz/products/10037?v ... 6740492584
https://badcompany.biz/products/bca-26? ... 2423539063

als Ausgleich zu Rudergerät und Ergometer geordert. Verschlüsse könnte man ja noch wechseln und Gewichte erweitern. Ich habe mir gedacht für den Beginn sicher ausreichend und es erfordert ja keinen professionellen Anspruch. Gerade, dass die Ablage mit der Bank kombiniert ist, passt mir. Falsch machen kann man mit deutlich teurerem Equipment ebenso viel, darum habe ich mir gedacht, ich starte damit. Für 440 € (abgesehen vom Gebrauchtkauf) kann man nicht so viel falsch machen und für das Geld ja doch schon einiges damit anstellen.

Sry - aber wer kauft heute noch so einen Schrott …? Hat jetzt ein halbes Jahr gedauert den größten Mist rauszusuchen?

[Chavo666]

Hallo, ich habe jetzt wirklich mal

https://badcompany.biz/products/10772?v ... 7589609768
https://badcompany.biz/products/10037?v ... 6740492584
https://badcompany.biz/products/bca-26? ... 2423539063

als Ausgleich zu Rudergerät und Ergometer geordert. Verschlüsse könnte man ja noch wechseln und Gewichte erweitern. Ich habe mir gedacht für den Beginn sicher ausreichend und es erfordert ja keinen professionellen Anspruch. Gerade, dass die Ablage mit der Bank kombiniert ist, passt mir. Falsch machen kann man mit deutlich teurerem Equipment ebenso viel, darum habe ich mir gedacht, ich starte damit. Für 440 € (abgesehen vom Gebrauchtkauf) kann man nicht so viel falsch machen und für das Geld ja doch schon einiges damit anstellen.

Sry - aber wer kauft heute noch so einen Schrott …? Hat jetzt ein halbes Jahr gedauert den größten Mist rauszusuchen?

Das Ruder Gerät von BadCompany ist sehr stabil und gut vom feeling ,da mach ich auf dem von Hammer Strenght 20kg mehr und es fühlt sich auch nicht besser an. Hier und da gibt es auch von billig Herstellern Geräte die enorm gut sind und selbst für „Profis“ ausreichen.

[homegym11111]

Welche der folgenden Beinpresse-/Hackenschmidt-Kombigeräte würdet ihr empfehlen und aus welchen Gründen?
Hat jemand eines dieser Geräte im Einsatz und kann auch ehrlich über mögliche Schwächen oder Nachteile berichten?

1. ATX® Beinpresse / Hackenschmidt Combo 4in1
2. HIVE | 45° Beinpresse
3. Beinpresse Hackenschmidt Combo 2-1 Gerät

[gooosee159]

@Gollimolli ist nicht ganz so die optimal Anfangen kann man mit dem Rack aufjedenfall erstmal und rudern und latziehen mit Einzelgriffen machen und unilateral ausführen.
Separater Latzug wäre schon optimaler

Ja eh!
Mein Favorit wäre ja das da
https://www.megafitness.shop/atx-hardco ... ation.html

LG

Hey ich habe noch eine wichtige Frage
https://www.megafitness.shop/atx-cable- ... 90-kg.html

Bei dem Rack möchte ich gerne die frontfüße weglassen.
Kann ich die weglassen und rechts und links am hinteren Pfosten ein Spanngurt und ein Wandanker setzen damit das Rack nicht nach vorne kippen kann

Funktioniert das so oder geht das nicht?

[Endorphine]

Funktioniert das so oder geht das nicht?

Natürlich funktioniert das. Vorrausgesetzt der Spanngurt ist nicht elastisch. Am besten wären Crossmembers, die du am Rack und an der Wand fixierst (leider hat glaub ich ATX nur welche mit 108cm im Angebot). Idealerweise am Rack oben befestigen. So hat es eine bessere Hebelwirkung. Auf ordentliche Dübel/Montage achten. Nicht, dass der Schrauben samt Dübel rausrutscht und das Rack dich begräbt.

Achja und n Test zur Sicherheit machen. Kabelzug oben mit viel Gewicht ziehen, beziehungsweise Langhantel auf Spotter fallen lassen. Mit Zwei Personen testen.

Irgendwo habe ich das schon mal gelesen, dass Einer an einem solchen Rack die Füße weggelassen hat. Derjenige hat gemeint, so viel Last bewegt er nicht, dass es umfällt.

Und noch besser wäre gleich die wandbefestigte Version zu kaufen. Die ist 200€ günstiger und du sparst dir diese Improvisation.
https://www.megafitness.shop/atx-wall-c ... 90-kg.html

Achja, Belastung Boden beachten! 380kg+ Langhantel+trainierende Person. Da bist gleich mal bei 600kg. Standard Nassestrich darf mit 200kg/m2 belastet werden. Bei der wandmontierten Version wird ein Teil des Gewichts über die Wand abgeleitet.

[gooosee159]

Funktioniert das so oder geht das nicht?

Natürlich funktioniert das. Vorrausgesetzt der Spanngurt ist nicht elastisch. Am besten wären Crossmembers, die du am Rack und an der Wand fixierst (leider hat glaub ich ATX nur welche mit 108cm im Angebot). Idealerweise am Rack oben befestigen. So hat es eine bessere Hebelwirkung. Auf ordentliche Dübel/Montage achten. Nicht, dass der Schrauben samt Dübel rausrutscht und das Rack dich begräbt.

Achja und n Test zur Sicherheit machen. Kabelzug oben mit viel Gewicht ziehen, beziehungsweise Langhantel auf Spotter fallen lassen. Mit Zwei Personen testen.

Irgendwo habe ich das schon mal gelesen, dass Einer an einem solchen Rack die Füße weggelassen hat. Derjenige hat gemeint, so viel Last bewegt er nicht, dass es umfällt.

Und noch besser wäre gleich die wandbefestigte Version zu kaufen. Die ist 200€ günstiger und du sparst dir diese Improvisation.
https://www.megafitness.shop/atx-wall-c ... 90-kg.html

Achja, Belastung Boden beachten! 380kg+ Langhantel+trainierende Person. Da bist gleich mal bei 600kg. Standard Nassestrich darf mit 200kg/m2 belastet werden. Bei der wandmontierten Version wird ein Teil des Gewichts über die Wand abgeleitet.

Danke für deine Einschätzung. Ich kann nicht abschätzen wie stark die Last nach vorne sein muss das es umkippt

Zb das Rack von Atletica ist genauso wie das von ATX und in der mittleren Version braucht es keine frontfüße.
Geht ATX da einfach nur auf Nummer sicher?

Wie Wandbefestigte Version ist nicht so gut da ich dann keinen Wandabstand habe damit ich genug Luft nach hinten habe um die Bank weit genug rein schieben zu können und ich kann die Scheiben am hinteren Pfosten nicht aufhängen (brauche 4 Pins pro Seite)

Ich habe mir ein Spanngurt Befestigung überlegt in der Hoffnung das die Schwingungen nicht so an die Wand übertragen werden und Nachbarn in der DHH stören.

Wir haben eine Beton Wand im Keller da würde ich dann Fischer Duo Power verwenden 8x65mm mit Schrauben
2 dübel pro wandanker
Kann das reichen?
Habe keine Vorstellung ob es reicht oder nicht
Will natürlich nicht begraben werden oder die Wand ausgerissen wird

Ich will das im Keller aufstellen also kein Problem mit Traglast. Habe direkt auf den Estrich 10mm Fitnessboden verlegt (droppen will ich aber nicht)