Homegym Kaufberatung

Allgemeine Fragen zum Thema Bodybuilding- und Fitnesstraining.
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Iwanofff
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Re: Homegym Kaufberatung

Kette durch Daisy Chain ersetzen?
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Skippy
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Re: Homegym Kaufberatung

husefak hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Mär 2026, 16:45 Grade auf Insta gesehen, wollte ich euch nicht vorenthalten.

Ich nutze sowas ähnliches als Selbstbau, um einen Kabelzug als Beinpresse zu verwenden. Kleine Anmerkung dazu:

Durch diese Umlenkrolle verdoppelt sich der Weg des Gewichtsstapels! Es könnte bei "langhubigen" Übungen also sein, dass der Kabelzug nicht hoch genug ist.
Auch verdoppelt sich die Geschwindigkeit, auf die man den Gewichtsstapel beschleunigen muss. Dadurch fühlt sich das Ganze träger und schwerer an.
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Chavo666
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Re: Homegym Kaufberatung

Heile hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Mär 2026, 10:02
Chavo666 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Mär 2026, 21:12 https://www.megafitness.shop/atx-latzug ... ichte.html

Der wird’s bei mir werden ,sobald wieder verfügbar.

Hab jetzt so ziemlich alle Latzüge in diesem budget verglichen und damit werd ich warscheinlich glücklich.
Auch wenns Plate loaded ist was ich eigentlich nicht mehr wollte aber der Stack loaded geht nur bis 115kg ,am Ende muss ich dann trotzdem mit Scheiben rum basteln.

Pros die bei anderen fehlen:

Langer Sitz der ausklappbar ist

Hohes Streckmaß

Die Fußstütze lässt sich auf Sitzöhe einstellen sodass man gescheit in den Rücken ziehen kann

Die Fußstütze lasst sich enorm weit nach oben einstellen sodass ich in Liegen meine Rühl Curls machen kann (nur für mich Wichtig)

Die Rolle oben ist offen sodass man auch Überzüge machen kann ohne irgendwo dran zu schleifen

Hohes Eigengewicht von fast 100kg was für extra Stabilität sorgt

Belastbar bis über 150kg ,was bei einer wirklichen 1:1 Übersetzung mehr als ausreichend ist

Will keine wiederworte hören ,habs mir extra schön geredet und ewig verglichen ,also Schnauze :loeffel:
Hab die Vorgängerversion mit Steckgewichten und find die super. Auch ist die Rollenübersetzung so dass das Gewicht "schwer" ist. Jetzt bist du natürlich nen Brocken, aber machst du Übungen im Bereich >100 Kg. Über 1,80m ist die Nutzung weiterhin möglich aber das klimpern der Kette oben ist nervig, da man die Griffe höher einhängen muss
Latzug und Rudern definitiv über 100kg ,deswegen sagte ich ja kann es sein das der 115er Block nicht langt.
Du meinst die Kette die darunter hängt ? Wieso nicht einfach abmachen und notfalls durch eine kürzere ersetzen ?
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Re: Homegym Kaufberatung

Chavo666 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Mär 2026, 11:28
Heile hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Mär 2026, 10:02
Chavo666 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Mär 2026, 21:12 https://www.megafitness.shop/atx-latzug ... ichte.html

Der wird’s bei mir werden ,sobald wieder verfügbar.

Hab jetzt so ziemlich alle Latzüge in diesem budget verglichen und damit werd ich warscheinlich glücklich.
Auch wenns Plate loaded ist was ich eigentlich nicht mehr wollte aber der Stack loaded geht nur bis 115kg ,am Ende muss ich dann trotzdem mit Scheiben rum basteln.

Pros die bei anderen fehlen:

Langer Sitz der ausklappbar ist

Hohes Streckmaß

Die Fußstütze lässt sich auf Sitzöhe einstellen sodass man gescheit in den Rücken ziehen kann

Die Fußstütze lasst sich enorm weit nach oben einstellen sodass ich in Liegen meine Rühl Curls machen kann (nur für mich Wichtig)

Die Rolle oben ist offen sodass man auch Überzüge machen kann ohne irgendwo dran zu schleifen

Hohes Eigengewicht von fast 100kg was für extra Stabilität sorgt

Belastbar bis über 150kg ,was bei einer wirklichen 1:1 Übersetzung mehr als ausreichend ist

Will keine wiederworte hören ,habs mir extra schön geredet und ewig verglichen ,also Schnauze :loeffel:
Hab die Vorgängerversion mit Steckgewichten und find die super. Auch ist die Rollenübersetzung so dass das Gewicht "schwer" ist. Jetzt bist du natürlich nen Brocken, aber machst du Übungen im Bereich >100 Kg. Über 1,80m ist die Nutzung weiterhin möglich aber das klimpern der Kette oben ist nervig, da man die Griffe höher einhängen muss
Latzug und Rudern definitiv über 100kg ,deswegen sagte ich ja kann es sein das der 115er Block nicht langt.
Du meinst die Kette die darunter hängt ? Wieso nicht einfach abmachen und notfalls durch eine kürzere ersetzen ?
Jo dann biste Plate loaded auf der sichereren Seite. Ich bin Zu faul zum Kette wechseln :-) Bin mit meinen 180 aber klein genug um nicht wechseln zu müssen. Du bist ja nen ticken größer
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Re: Homegym Kaufberatung

🤷‍♂️ die Kette ist ja eben nur dafür da, dass wenn man zu klein ist und nicht oben an den Karabiner kommt, seine Attachments weiter unten einhängen kann bzw. mehr ROM hat bei Übungen die „weiter unten/weg“ starten. Sehe da kein Problem/Nachteil …

Zudem ist da nix „schwer übersetzt“ - das ist 1:1 … sollten die Rollen/ die Umlenkung das Ganze „schwerer“ machen ist da was nicht in Ordnung bzw. läuft nicht sauber und müsste gefixt werden…
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Chavo666
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Re: Homegym Kaufberatung

Erwarte mir im Latziehen irgendwas zwischen 115-125kg und im Rudern irgendwas zwischen 125-135kg auf Reps. Somit wäre es Studio vergleichbar und hätte bis 150kg Max Belastung noch genug Luft.

Klar könnt ich da bestimmt noch so Bänder dran basteln für mehr Widerstand aber mit soner Schwuli scheisse will ich garnicht erst anfangen :loeffel:
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Sorrow66
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Re: Homegym Kaufberatung

Halte auch nix von Bändern in Zugbewegungen.

Belastungskurve ist da doch wirklich Mist. Sowas macht nur Sinn wenn die Kurve nicht passt (beispielsweise bei den meisten Homegym Beinstreckern) oder wenn man sie bewusst verändern will wie bei einer Kniebeuge oder beim Drücken.

Und nein das machen nicht nur "Schwulis", siehe Westside etc.. Hat aber natürlich dort einen anderen Hintergrund als bei den Bodybuildern
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Re: Homegym Kaufberatung

Hey ich will mir ein Rack kaufen und schwanke zwischen Atletica und ATX

Zur Auswahl stehen folgende Racks:
Atletica:
https://atletica.de/products/r8-bradley ... 2113960315

R8 Bradley mit doppelten Kabelzug und Multipresse
(Multipresse und Kabelzugstack kann man auch tauschen lt. support)

ATX
https://www.megafitness.shop/atx-cable- ... 90-kg.html

Beide Racks sind ja vom Prinzip das selbe
Welches würdet ihr eher empfehlen? Welcher Herseller hat die bessere Qualität?
Laufeigenschaften vom Kabelzug oder Multipresse usw.

Für welches würdet ihr euch entscheiden?
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Chavo666
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Re: Homegym Kaufberatung

Alle 2 Tage das selbe hier …wo kommen all die Leute her :o
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Re: Homegym Kaufberatung

Ich würde gerne wissen welcher Hersteller besser ist, da die beiden Racks ja nahezu identisch sind
sf2driver
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Re: Homegym Kaufberatung

Auch diese Frage kommt hier jede zweite Seite.

Kurz
Sie geben sich alle nichts

Willst du nen panzer dann nimm dir R8 Reihe
Sind dir die in der Breite verstellbaren Arme wichtiger nimm atx

Viel mehr unterschied gibt's nicht
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Asstograss
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Re: Homegym Kaufberatung

Willst Du eine Sonderfarbe, dann nimm den Panzer

Willst Du einen leicht höheren Wiederverkaufswert und minim mehr verfügbare Attachments, nimm ATX
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
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Re: Homegym Kaufberatung

Ja, ihr habt recht. Ich kaufe jetzt wirklich eines davon. Ich war nur noch auf der Suche nach einem günstigen Komplettset, aber so viel Möglichkeiten gibt es da gar nicht.

1:
https://badcompany.biz/collections/hant ... cts/bca-26
https://badcompany.biz/collections/hant ... ucts/10032

2:
https://www.gorillasports.de/products/h ... set-100-kg

3:
https://hop-sport.de/hantelbank-mit-gew ... 2308208292

Wie würdet ihr das für mich als Zusatz zum Ausdauertraining bewerten? Verschlüsse kann man ja mal austauschen. Persönlich tendiere ich zu 1. Bank auch leicht verstaubar. Lieber mit den grundlegenden Übungen starten. Und ist nicht Bad Company qualitativ etwas besser? Hop bietet mehr, aber die Frage ist, ob man das braucht und ob die Dinge aufgrund des Preises nicht eher quietschen etc. Ich denke, ich bleibe bei 1.
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Re: Homegym Kaufberatung

sf2driver hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Mär 2026, 17:43 Auch diese Frage kommt hier jede zweite Seite.

Kurz
Sie geben sich alle nichts

Willst du nen panzer dann nimm dir R8 Reihe
Sind dir die in der Breite verstellbaren Arme wichtiger nimm atx

Viel mehr unterschied gibt's nicht
Ich denke beide werden für meine Gewichte Stabil genug sein.
Du meinst die Kabelzüge die sind bei Atletica lose und bei ATX kann man die weiter nach innen oder außen feststellen um den Winkel zu ändern?
Asstograss hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Mär 2026, 17:46 Willst Du eine Sonderfarbe, dann nimm den Panzer

Willst Du einen leicht höheren Wiederverkaufswert und minim mehr verfügbare Attachments, nimm ATX
Farbe ist mir egal.
Ist ATX beliebter oder warum ist der Wiederverkaufswert etwas höher?
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Chavo666
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KFA: 15
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Ich bin: zu dünn!

Re: Homegym Kaufberatung

Athletica hat meiner Meinung nach bei vielen Geräten unüberdachte Fehler wie zb Fußstützen die viel zu weit unten sind ,Kabel die an stellen garkein Sinn ergeben ,Schrauben die im inneren Seile anritzen weil zu lang und noch einiges mehr. Noch dazu find ich die Geräte alle samt „Hässlich“.

ATX überlegt wenigstens etwas und korrigiert Fehler beim nächsten Gerät ,das einzige was nicht so toll sein soll sind deren Aufbau Anleitungen.
Alle meine Aussagen/Angaben sind rein fiktiv!Bild
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