Zeit des Liftens

der harte Kern
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Knoedl
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Re: Zeit des Liftens

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Re: Zeit des Liftens

Tfw gut geschlafen.
Tfw 0545 dennoch zu früh.
Tfw 7,5 Stunden Schlaf bekommen, daher nicht mehr einschlafen können.
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Harun
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Re: Zeit des Liftens

tfw müde und nur Mist aufm Schreibtisch.
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Tfw 10h im Bett gewesen
Tfw trotzdem nix gut geschlafen
Tfw einfach kaputt am been
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Harun
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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Sep 2025, 07:23 Tfw 10h im Bett gewesen
Tfw trotzdem nix gut geschlafen
Tfw einfach kaputt am been
Als Natty und das in dem Alter ist das alles andere als gut und bringt kein Erfolg
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LeifEriksson
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Re: Zeit des Liftens

;)
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Sep 2025, 07:27
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Sep 2025, 07:23 Tfw 10h im Bett gewesen
Tfw trotzdem nix gut geschlafen
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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Sep 2025, 07:39
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Sep 2025, 07:27
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Sep 2025, 07:23 Tfw 10h im Bett gewesen
Tfw trotzdem nix gut geschlafen
Tfw einfach kaputt am been
Als Natty und das in dem Alter ist das alles andere als gut und bringt kein Erfolg
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Blödsinn aber war nur ein gut gemeiner rat.
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Re: Zeit des Liftens

Harun biste überhaupt schon 30 du siehst voll jung aus :pepetype:
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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Sep 2025, 07:41 Harun biste überhaupt schon 30 du siehst voll jung aus :pepetype:
Weil ich mit fast 35j in 2Monaten)nicht aussehe als wenn ich auf die 60 zu gehe und noch Haare auf dem Kopf habe.
Im Gegensatz zu den ganzen Hardcore Bodybuilder.
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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Sep 2025, 07:41 Harun biste überhaupt schon 30 du siehst voll jung aus :pepetype:
https://atletica.de/products/latzug-mit ... lock-204cm

was meinste?
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Re: Zeit des Liftens

Aber lass mal die Cap weg.
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Das is was für so Glatzköppe in the making wie mich.
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Re: Zeit des Liftens

Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Sep 2025, 06:28 tfw müde und nur Mist aufm Schreibtisch.
Dir hat wer auf den Schreibtisch gekackt ?
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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Sep 2025, 07:49 Aber lass mal die Cap weg.
► Text anzeigen
Das is was für so Glatzköppe in the making wie mich.
War kurz nachm Aufstehen, hatte die Haare nicht gemacht...
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Sep 2025, 07:48
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Sep 2025, 07:41 Harun biste überhaupt schon 30 du siehst voll jung aus :pepetype:
https://atletica.de/products/latzug-mit ... lock-204cm

was meinste?
Wenn du Platz hast vllt. sogar sowas.
Ist schon echt Top auch 2 Kabelzüge zu haben.

Seitheben, Flys, Reverse Flys, Bizeps, Trizeps Kram

Edit:
Top, Link vergessen. :kekw:

https://atletica.de/products/x-tria-hig ... rainer-220
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