Jo … ist nun keine neue Erkenntnis (außer für Pfütze wahrscheinlich).alex__ hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Aug 2025, 18:32 Gerade die Diskussion hier gelesen und dann liefert der Algorithmus das hier..
Achtung, wahrscheinlich science based
Geiz ist Geil? Unser neuer Partner: HSN
Training mit leichten Gewichten. Eure Erfahrungen
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Moseltaler
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Re: Training mit leichten Gewichten. Eure Erfahrungen
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Sanktclariuso
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Re: Training mit leichten Gewichten. Eure Erfahrungen
Haltet euch bitte mit Studien zurück es geht hier ausdrücklich und nur um EURE (!!!) Erfahrungen
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Piotr
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Re: Training mit leichten Gewichten. Eure Erfahrungen
Ich bin ü30 und bestätige dass sich nichts geändert hat seitdem.