So schlimm sind Schwarze jetzt auch nicht
Sport und Fitness in den sozialen Medien
-
Piotr
- Naturaler Dönerlord
- Beiträge: 9629
- Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
- Wohnort: Franken
- Körpergewicht: 75
- KFA: 99
- Sportart: Chubby Gf
- Bench: 130
- Lieblingsübung: Facesitting
- Ich bin: gestört
-
schlafschaf
- Lounge Ultra
- Beiträge: 3678
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:36
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Andere aber schon 
?hey Moment da stand dochvorher was anderes !@Piotr
?hey Moment da stand dochvorher was anderes !@Piotr
Zuletzt geändert von schlafschaf am 13. Aug 2025, 19:36, insgesamt 2-mal geändert.
-
Searching
- Lounge Ultra
- Beiträge: 4179
- Registriert: 9. Jan 2024, 20:35
- Ich bin: Kreuzheben
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
-
Ebiator
- Battlemaster Andi
- Beiträge: 6368
- Registriert: 3. Mär 2023, 18:12
- Wohnort: Ludwigsburg
- Trainingsbeginn: 2000
- Körpergröße: 185
- Körpergewicht: 85
- KFA: 5
- Sportart: Bodybuilding
- Squat: 190
- Bench: 142
- Deadlift: 220
- Ich bin: Pro, Bro
-
Stewardess
- Top Lounger
- Beiträge: 2098
- Registriert: 6. Mär 2023, 08:06
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Mach doch mal eine Reihe in der du LiLos stärkste User featurest.
Also Heben = @Searching
Schönster Mann = @Run12
Kleinster Benis = @GoldenInside
usw.
genetiKK hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Sep 2024, 22:22 Wäre ich Kanzler wäre meine erste Amtshandlung die Respektschelle als straffrei einzuführen. Hat noch niemanden geschadet, erst Recht in der heutigen Gesellschaft nicht.
-
Arjen
- Lounge Ultra
- Beiträge: 8973
- Registriert: 9. Mär 2023, 17:42
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Wer ist dieser Run12
Laufen katabol af
Laufen katabol af
Low Testo durch Lakritze Log: viewtopic.php?t=369
-
Masseschrei
- Lounger
- Beiträge: 283
- Registriert: 21. Apr 2024, 11:37
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Danke
, habe zwar erst gestern Brust trainiert (ohne Bankdrücken), fühle mich jetzt aber gezwungen nochmal am Ende der Woche dass nach dem Beintraining einzubauen !-
Ebiator
- Battlemaster Andi
- Beiträge: 6368
- Registriert: 3. Mär 2023, 18:12
- Wohnort: Ludwigsburg
- Trainingsbeginn: 2000
- Körpergröße: 185
- Körpergewicht: 85
- KFA: 5
- Sportart: Bodybuilding
- Squat: 190
- Bench: 142
- Deadlift: 220
- Ich bin: Pro, Bro
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Was ist Beintraining und wieso nicht täglich Bankdrücken?Masseschrei hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Aug 2025, 13:15Danke
-
Homelander
- kein Moderator
- Beiträge: 1598
- Registriert: 30. Nov 2024, 00:36
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Den hatten wir hier schon mal aber wer ist er bitte, dass er meint, er könnte hier die besten Trainingstipps geben
-
BasFan
- Spätzünder
- Beiträge: 3503
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:43
- Wohnort: Nrw
- Alter: 33
- Geschlecht: M
- Körpergewicht: 79
- Sportart: Karate
- Squat: 115
- Bench: 100
- Deadlift: 105
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: Military Press
- Ich bin: Wertvoll
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Bitte ein Video zu Kreatin!
Da brauche ich unbedingt mal eins!!!
Hakuna Mata Bitches
-
Frank
- SFA-Coach
- Beiträge: 447
- Registriert: 5. Mär 2023, 19:08
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Wenn das „feat. Muskelmacher“ ist, hat Ebi das Internet durchgespieltBasFan hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Aug 2025, 14:25Bitte ein Video zu Kreatin!
Da brauche ich unbedingt mal eins!!!
-
BigRon
- Top Lounger
- Beiträge: 1819
- Registriert: 9. Mär 2023, 17:09
- Körpergröße: 190
- Körpergewicht: 125
- Sportart: K3K
- Squat: 250
- Bench: 170
- Deadlift: 230
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Enges Latziehen und enges Kabelrudern ist einfach nicht das gleiche. Da können mir solche Typen sagen was die wollen, der Rücken fühlt sich nach den Übungen einfach anders an.Homelander hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Aug 2025, 14:22 Den hatten wir hier schon mal aber wer ist er bitte, dass er meint, er könnte hier die besten Trainingstipps geben
-
H_D
- Lounge-Legende
- Beiträge: 8756
- Registriert: 9. Mär 2023, 21:30
-
Ebiator
- Battlemaster Andi
- Beiträge: 6368
- Registriert: 3. Mär 2023, 18:12
- Wohnort: Ludwigsburg
- Trainingsbeginn: 2000
- Körpergröße: 185
- Körpergewicht: 85
- KFA: 5
- Sportart: Bodybuilding
- Squat: 190
- Bench: 142
- Deadlift: 220
- Ich bin: Pro, Bro
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Immer mit Traubensaft und unbedingt Lafephase, you're welcome!BasFan hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Aug 2025, 14:25Bitte ein Video zu Kreatin!
Da brauche ich unbedingt mal eins!!!
-
Piotr
- Naturaler Dönerlord
- Beiträge: 9629
- Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
- Wohnort: Franken
- Körpergewicht: 75
- KFA: 99
- Sportart: Chubby Gf
- Bench: 130
- Lieblingsübung: Facesitting
- Ich bin: gestört
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
@BigRon
Es geht ihm darum, dass beides den Lat in der Sagittalebene trainiert.
Aber auch enges Latziehen hat eine Depression des Schulterblattes in der Bewegung.
Trainiert also die unteren Fasern mehr als es enges Rudern kann.
Wie du sagst und richtig fühlst, es ist also nicht "das gleiche".
Man kann aber auch nicht erwarten, dass jemand dessen Content aus Gym Tipps sich wirklich damit auseinandersetzt.
Ich mein wohin kommen wir denn da.
Es geht ihm darum, dass beides den Lat in der Sagittalebene trainiert.
Aber auch enges Latziehen hat eine Depression des Schulterblattes in der Bewegung.
Trainiert also die unteren Fasern mehr als es enges Rudern kann.
Wie du sagst und richtig fühlst, es ist also nicht "das gleiche".
Man kann aber auch nicht erwarten, dass jemand dessen Content aus Gym Tipps sich wirklich damit auseinandersetzt.
Ich mein wohin kommen wir denn da.