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Cool42 Log

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dkm24_7
Neuer Lounger
Beiträge: 33
Registriert: 10. Mär 2023, 20:44

Re: Cool42 Log

Ich mache es aktuell so das ich den Schwerpunkt auf den ok lege und da 3 Einheiten bis 4 mache und uk dazwischen oder mit dazu lege

Bin aber auch bei sehr wenig Volumen da ich diäte..es klappt aber durchaus gut bisher
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