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Zeit des Liftens

der harte Kern
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BasFan
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Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren31. Mär 2025, 07:06
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren31. Mär 2025, 06:49
BasFan hat geschrieben: zum Beitrag navigieren31. Mär 2025, 00:44 Hexenschuss und nicht schlafen können ist das beste, was man nachts haben kann.

Liebe diesen dauernden Schmerz *_*

Scheiss Kreuzheben -.-
HEBEN ISCH LEBEN


Zuwenig geHEBT darum geht's dir mies


Gerne kein Problem 🤛Dank mir später
So isses, einfach weiterheben bis wieder alles in Ordnung ist
Guten Morgen

Ich habe direkt eure Tipps beherzigt und ohne mich warm zu machen einen PR versucht im Kreuzheben.

Es hat geholfen!
Zwar hat die Hantel sich nicht bewegt
Und es hat echt kurz richtig doll wehgetan

Aber jetzt sind die Schmerzen weg!
Ich habe ab meiner LWS gar kein Gefühl mehr, mich eingepisst und kann nicht mehr laufen

Aber 0 Schmerz!
Hakuna Mata Bitches
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Tinker
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Re: Zeit des Liftens

gumo lounge, wünsche euch einen schönen montag. Endlich wieder voller tatendrang in eine neue, tolle woche starten :sun:
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
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Mett
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Re: Zeit des Liftens

letzter tag in teilzeit :(
tfw sad.
tfw aber auch glücklich, weil soon wieder mehr geld das ich nicht ausgebe :)
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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Harun
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Re: Zeit des Liftens

Dann Vollzeit + Kurzarbeit?
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Tinker
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Re: Zeit des Liftens

gut so. Deine kinder wollen ja auch mal was erben :).
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
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Harun
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Re: Zeit des Liftens

Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren31. Mär 2025, 08:02 gumo lounge, wünsche euch einen schönen montag. Endlich wieder voller tatendrang in eine neue, tolle woche starten :sun:
Hier die Woche wird richtig was abgefackelt!
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Kasimir
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Re: Zeit des Liftens

Muss x kurz Schnurchen

Mit den Kopf gegen den Schrank eingenickt😂
Jetzt erstmal den Koffein Spiegel auf das erforderliche Niveau bringen
Zuletzt geändert von Kasimir am 31. Mär 2025, 08:47, insgesamt 1-mal geändert.
Intuitiv.
Einfach besser essen!
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

tfw Wochenende jetzt
tfw 1 Birne gekauft (sonst ja eher Dirnen Liebhaber)
tfw gehört soll gut sein und so
tfw hoffentlich nicht enttäuscht werden
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Harun
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Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren31. Mär 2025, 08:18 tfw Wochenende jetzt
tfw 1 Birne gekauft (sonst ja eher Dirnen Liebhaber)
tfw gehört soll gut sein und so
tfw hoffentlich nicht enttäuscht werden
Schönen Feierabend!

Birne - hart oder weich?
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Tinker
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Re: Zeit des Liftens

Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren31. Mär 2025, 08:14
Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren31. Mär 2025, 08:02 gumo lounge, wünsche euch einen schönen montag. Endlich wieder voller tatendrang in eine neue, tolle woche starten :sun:
Hier die Woche wird richtig was abgefackelt!
yeeeehaaa, endlich wieder leistung tragen und überstunden ballern wie eine maschine!
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren31. Mär 2025, 08:27
Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren31. Mär 2025, 08:18 tfw Wochenende jetzt
tfw 1 Birne gekauft (sonst ja eher Dirnen Liebhaber)
tfw gehört soll gut sein und so
tfw hoffentlich nicht enttäuscht werden
Schönen Feierabend!

Birne - hart oder weich?
So medium würde ich sagen

Von harter 🍐 gar kein Fan
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KiCat
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Re: Zeit des Liftens

Moin

Tfw man Montag einfach nicht leiden kann
Tfw man übelst Muskelkater hat
Tfw man so einfach keine gute Laune haben kann
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.


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Harun
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Re: Zeit des Liftens

KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren31. Mär 2025, 08:29 Moin

Tfw man Montag einfach nicht leiden kann
Tfw man übelst Muskelkater hat
Tfw man so einfach keine gute Laune haben kann
Arbeite mal an deiner Einstellung!
Hier gibts nur glücklicke Zahlschweine und Lohnsklaven.
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Re: Zeit des Liftens

Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren31. Mär 2025, 08:30
KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren31. Mär 2025, 08:29 Moin

Tfw man Montag einfach nicht leiden kann
Tfw man übelst Muskelkater hat
Tfw man so einfach keine gute Laune haben kann
Arbeite mal an deiner Einstellung!
Hier gibts nur glücklicke Zahlschweine und Lohnsklaven.
Nö...Will ich nicht, mach ich nicht
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.


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Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren31. Mär 2025, 08:18 tfw Wochenende jetzt
tfw 1 Birne gekauft (sonst ja eher Dirnen Liebhaber)
tfw gehört soll gut sein und so
tfw hoffentlich nicht enttäuscht werden
Inb4 bei Birnen wieder in 5 Läden bestes Angebot geprüft
Um bei den Dirnen die erst beste mit Zaster zuschmeißen zu können. :pepelift:
„Früh zu Bett und früh aufstehen macht den Menschen gesund, reich und klug.“ — Benjamin Franklin
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