Homegym Kaufberatung

[ImShySorry]

Wenn man bei dem jeweiligen Produkt auf "Lieferumfang" klickt, dann wird dort alles aufgelistet, auch zum Beispiel Handgriffe oder eine Latzugstange.

[gooosee159]

ah ok danke

beantwortet meine Frage aber leider noch nicht ob man nur die originale Stange verwenden kann da man 2 karabiner hat oder man auch andere Griffe nehmen kann

[ImShySorry]

ah ok danke

beantwortet meine Frage aber leider noch nicht ob man nur die originale Stange verwenden kann da man 2 karabiner hat oder man auch andere Griffe nehmen kann

Aber du siehst doch auf dem Bild, um welche Latzugstange es sich dabei handelt... Durch die Kette kannst du locker auch Stangen verwenden, die nur eine Aufnahme haben. Der Rest ist malen nach Zahlen.

[sf2driver]

ah ok danke

beantwortet meine Frage aber leider noch nicht ob man nur die originale Stange verwenden kann da man 2 karabiner hat oder man auch andere Griffe nehmen kann

Gollimolli hat dir doch auf der vorigen Seite einen möglichen Adapter verlinkt.
Gibt doch viele solcher Teile im Netz

[ColonelHapablap]

ah ok danke

beantwortet meine Frage aber leider noch nicht ob man nur die originale Stange verwenden kann da man 2 karabiner hat oder man auch andere Griffe nehmen kann

Oder einfach sich eine Multihookbar besorgen und schon kann man alles mögliche anhängen wie man will.

[Memphis]

Grüßt euch Männer,

ich hab jetzt durch glückliche Fügungen einen Kellerraum zur Verfügung in dem mein Homegym entstehen soll. Mit dem Raum übernommen habe ich (weil kostenlos) eine Taurus Ultra Force Kraftstation. Die ist natürlich nicht das Wahre aber für ein paar Übungen wie Latzug oder Trizeps drücken halbwegs brauchbar. Jetzt möchte ich mir zusätzlich eine Multipresse in den Keller stellen. Da ich nur eine Deckenhöhe von etwa 2,15 m habe ist die Auswahl relativ begrenzt. Bei meiner Suche bin ich auf die ATX-MPX-500 und die Atletica R7 Saber gestoßen. Laut der Suche sind beide für den Homegebrauch wohl ausreichend. Zu welcher würdet ihr tendieren?

[Reichi]

Keine Lust das nachzurechnen, aber 2mm wären mir zu wenig. Wie groß sind die Bohrungen für die Steckbolzen/Sicherheitsbolzen? 15-20mm? Dann hast eine Auflagefläche von 4x50-60mm²(bzw.2x50-60mm² für die Ablagen) bei 2mm Wandung. Wenn du 235JR nimmst bist bei statisch knapp 3t bei doppelter Sicherheit. Dynamisch aber eine ganz andere Hausnummer auf Dauer. Kann man schon machen, würde aber lieber 3mm nehmen und safe sein.
Wenn ich mal Muße finde kann ich es ja mal in FEM simulieren.

die einen möchten simulieren und die anderen machens einfach

funfact die duffalo bar gibts nicht mehr

[Dimi]

Die B2 lässt sich nicht "zusammenklappen" wie z.B. ein Bierzelttisch. Falls du dies damit meinst. Du kannst die maximal negativ einstellen, wie auf den Bildern von Atletica zu sehen ist.

Bin mir aktuell unsicher, ob die Rollen das Gewicht der Bank halten werden, wenn diese vertikal stehen wird. Aber sollten die eigentlich, da die Bank nur 29kg wiegt.

Ja, genau! Ich meine das wie man es bei den Bildern der B4 sieht, eventuell macht es mehr Sinn die B4 zu kaufen, das scheint dafür auch vorgesehen zu sein? Die Idee wäre die Hantelbank dann zwischen dem Power Rack und der Wand zu platzieren, dort ist ohnehin aufgrund der Gewichte links und rechts vom R5 etwas Platz. Oder sieht ihr andere Möglichkeiten?

Da die B2 weiterhin nicht in "Mesh" verfügbar ist, liebäugle ich mit der B4; nicht nur weil sie aktuell verfügbar ist und quasi auch fürs "Stehen" konzipiert wurde, sondern auch weil sie etwas kleiner (139, 71, 135) vs. (127, 62, 123) ist. Weiß jemand von euch wie hoch das ist?

Screenshot 2025-03-04 162633.png

Screenshot 2025-03-04 164237.png

Das ist enorm wichtig, weil das idealerweise quasi über dem hinterem Balken vom R5 stehen müsste. Hier meine schlechten Paint Skills zum Verständnis:

Screenshot 2025-03-04 163202.png

Danke euch!

[Gollimolli]

Schlimmsten Falls legst halt irgendwas unter

LG

[Dimi]

Schlimmsten Falls legst halt irgendwas unter

LG

Da hast du natürlich recht, aber ich habe mal nachgefragt und mir wurde mitgeteilt, dass es etwa 8 cm sind.
Sollte also alles passen -> soeben auch die B4 bestellt ...

[jungerburgu]

Hab mir fürn 10er um die Ecke das Teil hier gekauft. Nix dran. Für den Preis konnte ich nix falsch machen. Bin auch positiv überrascht. Dachte nicht, dass es so stabil ist. Für Klimmis vollkommen ausreichend. Suchte was Platzsparendes, Klappbares.

Allerdings ist es für Muscle ups dann dochn bisschen zu wackelig und die Stange könnte bzw. müsste ein wenig höher sein.

Vllt seh ich den Wald vor lauter Bäumen nicht, aber wie bekomme ich die Klimmzugstange jeweils mit möglichst geringen Kosten- und Materialeinsatz beschwert und erhöht?

Dachte erst daran, Hantelscheiben unten aufzulegen. Das würde auch gehen, aber nicht, wenn sie erhöht steht.

Also erst einmal was in allen vier Ecken, um erhöht zu stehen, was aber selbst nicht zu schwer ist und nicht zu klein, damit die Stellfläche groß genug ist?! Aber was?

Aber was dann zum Beschweren nehmen?

Habt Ihr da bitte Ideen?

Danke Euch.

Sportliche Grüße

[Wuchtbert Eisenstoß]

Vllt seh ich den Wald vor lauter Bäumen nicht, aber wie bekomme ich die Klimmzugstange jeweils mit möglichst geringen Kosten- und Materialeinsatz beschwert und erhöht?

Du könntest dir 4 Wasserkisten mit (gefüllten bzw. am Wasserhahn wiederaufgefüllten) Glasflaschen holen und deinen Klimmzugturm draufstellen und dann mit ein paar Bändern (oder Judogürteln, falls du sowas hast) befestigen, damit er nicht verrutscht.

Ich hab irgendwann mal so einen gefüllten Kasten gewogen (Kasten + Glasflaschen + Wasser), weil ich mir den als Zusatzgewicht für Dips umbinden wollte und der wog etwa 18 Kilo. Dann wärst du bei 4 Kästen schon mal bei 72 kg Beschwerung (und man könnte bei mehr Gewichtsbedarf auch weitere Kästen dazupacken). Das wäre ja schon mal etwas.

Ob das dann für Muscle ups stabil genug ist... keine Ahnung. Müsstest du mal testen und hängt wahrscheinlich auch damit zusammen, wie fest du deinen Turm auf die Wasserkästen bindest. Aber wenn es nicht funktionieren sollte, hast du für dein Geld immerhin ein bisschen zu trinken bekommen und kannst das Leergut danach ja auch wieder abgeben, um einen Teil der Investitionssumme wieder rauszuholen.

[clayz]

Zementsäcke

[Dimi]

Heute habe ich in paar Gewichte von Atletica erhalten und bin wirklich sehr zufrieden damit. Wie macht ihr das mit dem Öl, einfach mit Küchenrolle ein wenig ab? Es ist schon erstaunlich viel drauf ...

[clayz]

Jap