Der große Lounge Diätlog

[Arjen]

Mir fällt da schon wer ein

[Waschbär]

95,1

Körper hat die Kontrolle über Kopf übernommen.
Kann für nix mehr garantieren

Er will die 100

Versuche mich zu zügeln bis 1. Januar.
Eig kein Bock auf Diät weil Gewichte beim Training gut steigen. Aber chubbymodus auch ungeil.

Erhaltungsaufbau leider fehlgeschlagen

[pushpony]

Heute das erste Mal auch abends unter 90kg. Hab aber seit krank #3 gar nicht bewusst diätet. Vll mal für ein paar Tage bewusst Kalorien hoch zum Genesen? Andererseits läuft Verdauung eh auch noch nicht so dolle

[Waschbär]

95,1

Wasser hält sich hartnäckig von der ganzen Auflaufform voller Zimtschnecken vom Wochenende.

[Arjen]

95,1

Wasser hält sich hartnäckig von der ganzen Auflaufform voller Zimtschnecken vom Wochenende.

Einfach weniger "Wasser" konsumieren

[pushpony]

88,05

[Mett]

75,4

[Mett]

95,1

Wasser hält sich hartnäckig von der ganzen Auflaufform voller Zimtschnecken vom Wochenende.

mirin zimtschnecken essen können.

[NickyJr]

95,1

Wasser hält sich hartnäckig von der ganzen Auflaufform voller Zimtschnecken vom Wochenende.

mach doch die 100kg voll, ist doch mittlerweile eh egal

[Arjen]

95,1

Wasser hält sich hartnäckig von der ganzen Auflaufform voller Zimtschnecken vom Wochenende.

mach doch die 100kg voll, ist doch mittlerweile eh egal

Meld dich mal wenn du wieder die 8 vorne hast

[Harun]

88,05

Stark, hast wirklich gut was erreicht dieses Jahr. Und natürlich Gute Besserung!

Was haste an Weihnachten geplant? Ziehst du durch oder lässt es etwas lockerer angehen?