Will bis März mit einem Fokus auf eine Schwachstelle trainieren.
Brust: 101 cm
Arme: 39,5 cm
Oberschenkel: 61 cm
Waden: 38 cm
/closed
Wo ist meine Schwachstelle?
-
Sanktclariuso
- Lounger
- Beiträge: 58
- Registriert: 14. Mär 2023, 07:09
Wo ist meine Schwachstelle?
Zuletzt geändert von Sanktclariuso am 6. Nov 2024, 16:36, insgesamt 1-mal geändert.
-
ImShySorry
- Top Lounger
- Beiträge: 1384
- Registriert: 3. Jun 2023, 22:47
-
Sanktclariuso
- Lounger
- Beiträge: 58
- Registriert: 14. Mär 2023, 07:09
Re: Wo ist meine Schwachstelle?
Hab ich mir auch erst überlegt aber war mir dann zu viel Aufmerksamkeit CauseImShySorry2ImShySorry hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Nov 2024, 12:18 viewtopic.php?t=3538
Wäre dieser Bereich nicht passend für deine Frage?
-
TitanR7
- Lounger
- Beiträge: 270
- Registriert: 9. Mär 2023, 22:28
Re: Wo ist meine Schwachstelle?
Du hast keine gravierende Schwachstelle, aber auch keine wirkliche Stärke.
Würde versuchen einfach weiter überall aufzubauen.
Wenn du unbedingt was priorisieren willst, dann Lats und Beinrückseite.
Würde versuchen einfach weiter überall aufzubauen.
Wenn du unbedingt was priorisieren willst, dann Lats und Beinrückseite.
-
MattDemon
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6018
- Registriert: 14. Jun 2023, 12:03
- Alter: 25
- Trainingsbeginn: 2021
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 100
- Sportart: zu schmal sein
- Bench: 160
- Lieblingsübung: gymcrush titycumshot
- Ich bin: zierlich
Re: Wo ist meine Schwachstelle?
Fokus auf Beine komplett
LOG: viewtopic.php?t=1494
I bench your IQ, on RepsEcon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Sep 2023, 15:25 Alter, was ein Rücken. Sieht ja brutal aus.