Homegym Kaufberatung

[sf2driver]

Als Bank würde ich die https://atletica.de/collections/hantelb ... uv-gepruft
Nehmen, da ich damit auch negativ bankdrücken ausführen könnte.
Als Nächstes würde dann ein kabelzug kommen, bzw in Verbindung und dann ab Januar ca. Eine Beinpresse/Hackenschmidt, Kombination.

Dein link geht zumindest bei mir nur auf die Übersicht aller Bänke.
Welches Modell hast du denn im Blick?

[Gollimolli]

Ich glaube aber nicht, dass sich das ausgeht, die Jammer Arms IM Rack zu benutzen.

LG

Wie meinst du das?

Ich dachte erst, dass man aufgrund der Länge der Jammer Arms nur wenig RoM innerhalb des Racks zur Verfügung hat (bevor man am vorderen Pfosten anknallt)
Aber laut Beschreibung hat man, mit den Compact Jammer Arms, auch im Rack die volle RoM

[Tobiwob]

Als Bank würde ich die https://atletica.de/collections/hantelb ... uv-gepruft
Nehmen, da ich damit auch negativ bankdrücken ausführen könnte.
Als Nächstes würde dann ein kabelzug kommen, bzw in Verbindung und dann ab Januar ca. Eine Beinpresse/Hackenschmidt, Kombination.

Dein link geht zumindest bei mir nur auf die Übersicht aller Bänke.
Welches Modell hast du denn im Blick?

Die B6
https://atletica.de/products/hantelbank ... tletica-b6

[-theANIMAL-]

Heute war es soweit.
Geburtstags- und Weihnachtsgeschenk für mich selber bestellt.


Alter "Latzug - Wandzugstation - Plate Load" (noch mit Barbarien Linie Marke) wird gegen DIESES Teil:

5ad5894c-0088-4337-9e0e-4c94a51111c1.jpg

ausgetauscht.
Wird spannend wie lange ich dafür (weil alleine und nur 2 Tage die Woche mit 2 linken Händen dran arbeite ) brauchen werde, zusätzlich muss ich es woanders im Gym aufbauen weil alte Station wird ja weiterhin (bis neue Teil fertig) genutzt im Training.

Geiles Ding, viel Spaß damit. Bin auf deinen Bericht gespannt.

SEHR Spät aber doch noch hier mein Bericht:

Aufbau:
In der Montageanleitung steht zwar 2 Personen habs aber trotzdem alleine gemacht.
Wie immer, WENN man weiß wie ist es ganz einfach.

Habs in geschätzten 6h geschafft den Koloss (knapp 290kg) aufzubauen und dann auf seine Stelle hinzurücken.
Die Installation der Kabelzüge und den Umlenkrollen hat mir zwar sicher 2jahre meine Lebenserwartung gekostet, aber auch das wurde ohne Berserker-Modus geschafft (was mich ziemlich stolz machte, dass ich da so ruhig blieb obwohl die Drecksteile fast schon einen Hindernisparcour für Kabelzüge ähneln! ja wären vielliecht zwei weitere Hände praktisch gewesen... )


Erste Training damit:
Gestern das erste mal damit trainiert (deswegen erst heute der Bericht).
Läuft alles schön "smooth" ohne irgendwo ruckeln oder sonst was, höhe des Latzug easy einstellbar auf die Größe die man braucht.
Gewichtsblöcke sind aus Eisen somit kann ich auch meine Zwischengewichte via Magnet dranmachen und statt 5kg umd 2,5kg steigern.

Sitz von Latzug auf Rudern umstellen dauert 2sec. dann Fußhalter einstellen und (und das musste ich erst selber rausfinden) das Seil für Latzug wieder auf Max.Höhe stellen.

Alles in allem SEHR zufrieden mit dem Teil und werde sicher noch ne Menge Spaß damit haben.
(Im Anhang Snapper aus dem Gefecht gestern und 2 Fotos frisch zusammengebaut und an seine Stelle geschoben.)

[Sorrow66]

Sieht nach einem guten Teil aus. Glückwunsch dazu

[thosh]

@Tobiwob

Irgendwie ist mir schon ganz schwindelig vom mitlesen.
Wieviel Grundfläche hast Du überhaupt zum stellen ?

Etliche tausend € auf einen Schlag würde ich nicht investieren, wenn ich im Grunde nicht weis ob ich das überhaupt regelmäßig nutze.
Diese Monster all in one Teile sind zwar ganz nett auf den Bildern aber ob man daran gescheit trainieren kann muss man vorher ausprobieren oder man sieht es erst wenn man die nach 3 Tage dann zusammen geschraubt hat. Und die wieder gebraucht zu verkaufen kann dauern oder nur mit ordentlich Verlust.

Ich würde mir je nach Stellfläche folgendes anschaffen :

1.Langhantel Gewichte 30 oder 50 mm
2. Half-oder Powerrack Auf Lochabstand achten die Atletica Teile haben einen recht gr0ßen glaube ich ich finde 2,5 cm super gerade beim einstellen der Safetys
3. Separaten Latzug ansonsten am Powerrack. Plate Loaded is ok besser, halt mit Gewichtsstack
4. Stabile Bank mit 3 Punkt Auflage bei den Füssen, hat den Vorteil das die nicht kippelt wenn der Boden mal nicht ganz gerade ist
5.Je nach Präferenz Verstellbare Kurzhandeln (Powerblocks etc) oder Kurzhantelsatz
6. Kabelzug
7. Je nachdem was Du für Beine machen willst ( Beinpresse/Hackenschmidt, Beinstrecker,Beincurler )

Wenn 1-4 da sind kannst Du im Prinzip schon loslegen der Rest ist dann "Kür"

Vorteil aus meiner Sicht ist halt das man einzelne Komponenten leichter wieder verkauft getauscht bekommt als so ein Komplettgerät.

-30 mm Hantelsatz durch 50 mm Satz ersetzten
-Halfrack durch Fullrack
-Eventuell passt die gekaufte Bank doch nicht so gut
Plate Loaded Latzug durch einen mit Weight Stack
und so weiter

Ich kann an sich die Garage mit 45qm vollknallen, wenn mir danach wäre.
Ich möchte aber evtl. Doch mal ein Auto reinstellen die Garage ist komplett beheizt, von daher alles easy.
Ja den latzug wollte ich am powerrack, bzw am halfrack integrieren.
Daher das
https://atletica.de/products/r7-stryker ... ckgewichte
Oder
https://atletica.de/products/r7-nemesis ... t-pulldown

Da die preislich identisch sind und das Stryker mehr bietet, bzw multipresse habe ich keinen Fokus drauf, wäre das mein Favorit.

Als Bank würde ich die https://atletica.de/collections/hantelb ... uv-gepruft
Nehmen, da ich damit auch negativ bankdrücken ausführen könnte.
Als Nächstes würde dann ein kabelzug kommen, bzw in Verbindung und dann ab Januar ca. Eine Beinpresse/Hackenschmidt, Kombination.

Klingt nach einem Plan, ansonsten ist das halt Geschmackssache.

Eine Sache , die mich bei meinem Rack mit integriertem Latzug immer gestört hat war , das ich die Bank nie soweit ins Rack reinrücken konnte um z,B, Schulterdrücken mit der LH bzw MP machen konnte , weil die Bank zu lange war. Musste dann immer die Bank rumdrehen oder vor dem Rack drücken.
Ist aber jammern auf hohem Niveau
Gibt dafür die RAS Bank :
https://www.megafitness.shop/atxr-multi ... 3x74dcmgy4

Ansonsten möchte ich die sogenannte Westside Lochung an meinem Rack nicht mehr misste ( Verstellen der Ablage und Pins im 2,5cm Raster )
Bin mir nicht Sicher aber die Athletica Teile haben glaube ich 5 oder sogar mehr cm Abstand bei der Lochung, das kann gerade beim Einhängen von schweren Gewichten ( Kniebeugen )
manchmal echt lästig sein, wenn Du die dann am Ende zu hoch wuchten musst.

Hab mir aber gerade mal die Bewertung von dem Stryker R7 angesehen verbogene Spotter Arme ich weiss ja nicht ??? :
"
Kritik:
-nach einem Jahr Training haben sich die Spotter Arms ein klein wenig verbogen. Sodass man sie jetzt ein bisschen Spiel haben (ohne Klappern). Ich finde das trotzdem noch in Ordnung.
-man könnte vielleicht an manchen Stellen noch weitere Schweißungen anbringen, um die Sicherheit und Langlebigkeit weiter zu erhöhen (zb j hooks/spotter arms)"

[thosh]

oder nicht den Platz mit einer 220 cm Stange zu hantieren und die vernünftig zu be und entladen.
Du brauchst da auf jeder Seite m. Meinung mal mindestens 60 besser 80 cm Platz um die Scheiben draufzustecken ohne Dir auf die Dauer weh zu tun.
Also mindestens 3,40 - 3,80 Raumbreite

Da es kürzere 50mm Langhanteln gibt, ist das eig. kein Problem

Ja, da sind die Aufnahmen dann kürzer, kommt halt dann darauf an welche Art Scheiben Du nutzt. Da ist dann bei Bumpern oder gummierten Scheiben schnell die Stange voll .
Wie gesagt am Ende wiegt auch ne 30 mm Scheiben 20 Kg, sieht dann halt nicht so brachial aus

[Rapha130]

Mahlzeit.
Ich spiel mit dem Gedanken mir eine KSK von Athletica zu holen. Haben wir hier Profis wie es mit der Bodenbelastung ist ? Das Teil würde in den ersten Stock kommen, sprich nicht in Keller. Da sind 445kg Nettogewicht auf 2M verteilt eventuell viel? Haben wir hier zufällig Profi Statiker
https://atletica.de/products/ksk-multip ... 5170068747

[sf2driver]

Mahlzeit.
Ich spiel mit dem Gedanken mir eine KSK von Athletica zu holen. Haben wir hier Profis wie es mit der Bodenbelastung ist ? Das Teil würde in den ersten Stock kommen, sprich nicht in Keller. Da sind 445kg Nettogewicht auf 2M verteilt eventuell viel? Haben wir hier zufällig Profi Statiker
https://atletica.de/products/ksk-multip ... 5170068747

Erstmal zu deiner Frage.
Also ich habe seit paar Jahren ein atx 680 mit Stack weight im ersten Stock stehen und keine Probleme.
Du musst allerdings nachfragen welche Tragfähigkeit die Decke in eurem Haus hat.
Wird dir mit etwas Glück der Hausverwalter sagen können.

Ansonsten kann ich dir nur raten, mach dich hier im Thread nochmal etwas schlau.
Diese Bauart von Kombigeräten kommt hier nicht sonderlich gut weg.
Gibt einige Diskussionen darüber

[Rapha130]

Mahlzeit.
Ich spiel mit dem Gedanken mir eine KSK von Athletica zu holen. Haben wir hier Profis wie es mit der Bodenbelastung ist ? Das Teil würde in den ersten Stock kommen, sprich nicht in Keller. Da sind 445kg Nettogewicht auf 2M verteilt eventuell viel? Haben wir hier zufällig Profi Statiker
https://atletica.de/products/ksk-multip ... 5170068747

Erstmal zu deiner Frage.
Also ich habe seit paar Jahren ein atx 680 mit Stack weight im ersten Stock stehen und keine Probleme.
Du musst allerdings nachfragen welche Tragfähigkeit die Decke in eurem Haus hat.
Wird dir mit etwas Glück der Hausverwalter sagen können.

Ansonsten kann ich dir nur raten, mach dich hier im Thread nochmal etwas schlau.
Diese Bauart von Kombigeräten kommt hier nicht sonderlich gut weg.
Gibt einige Diskussionen darüber

Ja Decken technisch wäre es laut Bauplan(eigenes Haus) 250kg/m2
. Aber mit Eigengewicht und zusätzlichen Scheiben kommt man da ja fast ran...

Bezüglich Kombigeräten les ich mich mal durch, dachte gerade die von Athletica sind top

[Martin97]

Mahlzeit.
Ich spiel mit dem Gedanken mir eine KSK von Athletica zu holen. Haben wir hier Profis wie es mit der Bodenbelastung ist ? Das Teil würde in den ersten Stock kommen, sprich nicht in Keller. Da sind 445kg Nettogewicht auf 2M verteilt eventuell viel? Haben wir hier zufällig Profi Statiker
https://atletica.de/products/ksk-multip ... 5170068747

Bei dem Teil würde ich aufpassen. Auf Facebook gibts dazu fast nur negative Reviews.

Auf der Herstellerwebsite wirst du logischerweise nur positives lesen

Das wäre P/L-Verhältnis wesentlich besser https://atletica.de/products/r8-bradley ... htsbloecke

[sf2driver]

Mahlzeit.
Ich spiel mit dem Gedanken mir eine KSK von Athletica zu holen. Haben wir hier Profis wie es mit der Bodenbelastung ist ? Das Teil würde in den ersten Stock kommen, sprich nicht in Keller. Da sind 445kg Nettogewicht auf 2M verteilt eventuell viel? Haben wir hier zufällig Profi Statiker
https://atletica.de/products/ksk-multip ... 5170068747

Bei dem Teil würde ich aufpassen. Auf Facebook gibts dazu fast nur negative Reviews.

Auf der Herstellerwebsite wirst du logischerweise nur positives lesen

Das wäre P/L-Verhältnis wesentlich besser https://atletica.de/products/r8-bradley ... htsbloecke

An dem Teil wäre halt Latzug und Rudern wieder ein Problem weil 2:1 übersetzt.

Also wenn schon eine all in one Station, finde ich zumindest auf dem Papier diese hier top.

https://atletica.de/products/fallout-kr ... al-trainer

Latzug attachment dazu und man hat alles abgedeckt.

[Martin97]

Mahlzeit.
Ich spiel mit dem Gedanken mir eine KSK von Athletica zu holen. Haben wir hier Profis wie es mit der Bodenbelastung ist ? Das Teil würde in den ersten Stock kommen, sprich nicht in Keller. Da sind 445kg Nettogewicht auf 2M verteilt eventuell viel? Haben wir hier zufällig Profi Statiker
https://atletica.de/products/ksk-multip ... 5170068747

Bei dem Teil würde ich aufpassen. Auf Facebook gibts dazu fast nur negative Reviews.

Auf der Herstellerwebsite wirst du logischerweise nur positives lesen

Das wäre P/L-Verhältnis wesentlich besser https://atletica.de/products/r8-bradley ... htsbloecke

An dem Teil wäre halt Latzug und Rudern wieder ein Problem weil 2:1 übersetzt.

Also wenn schon eine all in one Station, finde ich zumindest auf dem Papier diese hier top.

https://atletica.de/products/fallout-kr ... al-trainer

Latzug attachment dazu und man hat alles abgedeckt.

Schaut ziemlich gut aus. Und die Multipresse hat keine Pins die in das Rack stehen und geht bis zum Boden

[Rapha130]

Mahlzeit.
Ich spiel mit dem Gedanken mir eine KSK von Athletica zu holen. Haben wir hier Profis wie es mit der Bodenbelastung ist ? Das Teil würde in den ersten Stock kommen, sprich nicht in Keller. Da sind 445kg Nettogewicht auf 2M verteilt eventuell viel? Haben wir hier zufällig Profi Statiker
https://atletica.de/products/ksk-multip ... 5170068747

Bei dem Teil würde ich aufpassen. Auf Facebook gibts dazu fast nur negative Reviews.

Auf der Herstellerwebsite wirst du logischerweise nur positives lesen

Das wäre P/L-Verhältnis wesentlich besser https://atletica.de/products/r8-bradley ... htsbloecke

Hmm hab kein Facebook gibt es ein link zu den Reviews?

[powertube]

Hab mit meiner Bestellung bei sqmize leider bisschen ins Klo gegriffen, LH hatte einige Roststellen, Bank hat vermutlich irgendwo nen Produktionsfehler, der dazu führt dass die Liegefläche ziemlich schräg ist.

Antwort von @Chavo666 war folgendes:

Sqmize und diese Mängel sind leider Standard.

Ist das so der allgemeine Tenor, bzw sind die Sachen tendenziell eher unterhalb ATX, Atletica anzusiedeln?

Hersteller hat auf jeden Fall direkt Austausch oder Retoure angeboten, Service also auf jeden Fall in Ordnung, Versand war auch super schnell und abgesehen von den Mängeln machten die Produkte nen guten Eindruck.