588,67 GrammArjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Sep 2024, 10:03 Nimm doch das durchschnittliche Ausscheidungsgewicht und zieh es einfach ab...
Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
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Waschbär
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Re: Der große Lounge Diätlog
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Re: Der große Lounge Diätlog
Wer sogar zu doof zum kacken ist muss mit den Konsequenzen lebenNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Sep 2024, 09:37 Nicht gekackt bisher, kannst dir das wiegen auch sparen..
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Netzokhul
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Re: Der große Lounge Diätlog
Hab im Gegensatz zu Waschbär noch keine Case Study zum Thema gemacht.Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Sep 2024, 10:03 Nimm doch das durchschnittliche Ausscheidungsgewicht und zieh es einfach ab...
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Re: Der große Lounge Diätlog
Wieg mich eh nicht mehr jeden TagLeucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Sep 2024, 10:11Wer sogar zu doof zum kacken ist muss mit den Konsequenzen lebenNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Sep 2024, 09:37 Nicht gekackt bisher, kannst dir das wiegen auch sparen...► Text anzeigen
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Re: Der große Lounge Diätlog
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein
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Re: Der große Lounge Diätlog
Ich glaube ich Diäte mal 4 Wochen und peile 3kg an
Weiß noch nicht ab wann
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Re: Der große Lounge Diätlog
Wieder 80,0kgdonjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Sep 2024, 08:4980,6kg
Gestern ordentlich verbrannt und wenig gegessen. Natürlich dann gleich wieder hoch mitm gewicht
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... 
Log:viewtopic.php?t=1288
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Re: Der große Lounge Diätlog
78kg
Ausreißer nach oben hoffe ich, und war vor
Nächsten Tage wiegen um genaue Ausgangsbasis zu bestimmen
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Re: Der große Lounge Diätlog
79,6kgdonjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Okt 2024, 06:27Wieder 80,0kgdonjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Sep 2024, 08:4980,6kg
Gestern ordentlich verbrannt und wenig gegessen. Natürlich dann gleich wieder hoch mitm gewicht
Morgen gehts zwei Tage ins wellnesshotel und danach noch 1 Tag Oktoberfest.
Also Sonntag alles wieder zunichte gemacht
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Re: Der große Lounge Diätlog
78,2kg
hab nächste Woche Urlaub und werde mir überlegen, ob ich noch bis 75kg gehe oder wieder mit dem Aufbau starte. Formbilder sind gemacht und eins werde ich auch hier posten. Hab jetzt in knapp 8 Wochen 12kg abgenommen, vom Gewicht her war das die erfolgreichste Diät die ich bisher hatte. Form ist ok... aber könnte gerade beim Bauch noch etwas besser sein. Werde das nach dem Urlaub entscheiden.
hab nächste Woche Urlaub und werde mir überlegen, ob ich noch bis 75kg gehe oder wieder mit dem Aufbau starte. Formbilder sind gemacht und eins werde ich auch hier posten. Hab jetzt in knapp 8 Wochen 12kg abgenommen, vom Gewicht her war das die erfolgreichste Diät die ich bisher hatte. Form ist ok... aber könnte gerade beim Bauch noch etwas besser sein. Werde das nach dem Urlaub entscheiden.
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