................................................................

GastXY · 2. Apr 2023, 19:45

Sorry fehlen noch 3weitere Bücher.

Landesmeister · 2. Apr 2023, 19:57

Anabole Steroide

2. Apr 2023, 20:01

Ich bin so lost ich dachte auf den ersten Blick sind das Haribo Tüten

GastXY · 2. Apr 2023, 20:02

Landesmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Apr 2023, 19:57 Anabole Steroide

Ja hat mich interessiert die ganze Thematik,um das ganze zu verstehen halbwegs.Dank dem Buch habe ich eine grössere Abschau entwickelt.

GastXY · 2. Apr 2023, 20:03

Anis hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Apr 2023, 20:01 Ich bin so lost ich dachte auf den ersten Blick sind das Haribo Tüten

Guten Hunger

Stewardess · 2. Apr 2023, 20:09

„Rotwein, Lachs und Schokolade“

Wer von euch Schlingeln hat meinen Log abgeschrieben!?

GastXY · 2. Apr 2023, 20:17

Gibt eventuell gleich ein Klimmzug Video aus dem Gym!

Bzw später.

GastXY · 2. Apr 2023, 21:04

Richtig geil!

28kllimzüge gemacht kamera draufgehalten.
Fail weil Handy spinnt

2Satz das selbe Spiel
20wdh kamera fail.

Laune mega im Keller da eh total gerädert noch vom ganzen traning.

Dritter Vrsuch wow!

14Klimmis geschafft und Aufnahme hat gefunzt.

4satz schon gar keine power mehr und frust fickt konzentration.

Hier die beschissenen klimmzüge mit.mega laune und verhauen!

GastXY · 2. Apr 2023, 21:07

Video aus dem 3Satz

https://files.fm/u/5js6ga77q

Viel Spass beim zerreissen.

Nächste Woche wenn es klappt kommt dann das aus der Rheinaue

Landesmeister · 2. Apr 2023, 21:10

Nice abgeliefert

iFamous90 · 2. Apr 2023, 21:14

Atze mim brutalen OLDSKOOL style

Schon top!

Gefällt mir und klimmis auch durchgezogen

Form naja es geht besser aber du hast es gerockt

GastXY · 2. Apr 2023, 21:16

Warum sollte man dich zerreißen? Die Leute wollten ein KZ-Video und das hast du geliefert. Case closed. Wenn du Bock hast versucht ihr es nochmal mit den Erstversuchen, wenn nicht auch kein Drama. Sollst dich ja in erster Linie auf dein Training konzentrieren.

Ich mache Klimmis zwar auch deutlich anders und in einem ganz anderem Tempo aber jeder wie es ihm bekommt.

Alcertraz · 2. Apr 2023, 21:20

iFamous90 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Apr 2023, 21:14 Form naja es geht besser aber du hast es gerockt

Gnom12 · 2. Apr 2023, 21:22

Mega!

Hebenichts · 2. Apr 2023, 21:29

Das zählt schon als Klimmzug. Aber der Drop von 28! auf 14 ist halt krass, wenn man sonst immer bei dir sowas liest wie

Bankdrücken 100kg: x10/x10/x10/x10/x10/x10/x10/x10/x10/x10 usw

Aber ich glaube es trotzdem.

................................................................

Re: Der ehrliche und echte 100% Natty Log.

Re: Der ehrliche und echte 100% Natty Log.

Re: Der ehrliche und echte 100% Natty Log.

Re: Der ehrliche und echte 100% Natty Log.

Re: Der ehrliche und echte 100% Natty Log.

Re: Der ehrliche und echte 100% Natty Log.

Re: Der ehrliche und echte 100% Natty Log.

Re: Der ehrliche und echte 100% Natty Log.

Re: Der ehrliche und echte 100% Natty Log.

Re: Der ehrliche und echte 100% Natty Log.

Re: Der ehrliche und echte 100% Natty Log.

Re: Der ehrliche und echte 100% Natty Log.

Re: Der ehrliche und echte 100% Natty Log.

Re: Der ehrliche und echte 100% Natty Log.

Re: Der ehrliche und echte 100% Natty Log.