Der große Lounge Diätlog

[Leucko]

Danke
Finde es sieht live ne ganze Ecke besser aus (ja ich weiß Ausreden Mimi und so) aber die Kamera schluckt schon einige Details oder ich bin zu dumm
Aber egal für Ende 30 bin ich zufrieden

Nicht das ich mit dir mithalten könnte aber zu doof zum Fotos machen bin ich auch.
Sieht echt top aus! Gerade wenn man bedenkt das die Form in den letzten 2 Wochen vermutlich noch leicht angezogen hat.

[Harun]

Aber egal für Ende 30 bin ich zufrieden

Was heißt denn Ende 30?

[Piotr]

Aber egal für Ende 30 bin ich zufrieden

Was heißt denn Ende 30?

Finde den Zusatz etwas cringe
Einfach stehen lassen und die Form für sich sprechen lassen

[Nero266]

Aber egal für Ende 30 bin ich zufrieden

Was heißt denn Ende 30?

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[Nero266]

Aber egal für Ende 30 bin ich zufrieden

Was heißt denn Ende 30?

Finde den Zusatz etwas cringe
Einfach stehen lassen und die Form für sich sprechen lassen

Wieso das? Wollte damit nur sagen das ich aktuell zufrieden bin, hatte meine persönliche beste Form vor über 10 Jahren und seitdem ist es eher "schlechter" (zumindest für mein Empfinden) geworden

[Piotr]

Was heißt denn Ende 30?

Finde den Zusatz etwas cringe
Einfach stehen lassen und die Form für sich sprechen lassen

Wieso das? Wollte damit nur sagen das ich aktuell zufrieden bin, hatte meine persönliche beste Form vor über 10 Jahren und seitdem ist es eher "schlechter" (zumindest für mein Empfinden) geworden

Klingt eben relativierend und nach excuses, die ja nicht nötig sind.
Es ist ja nicht (direkt) das Alter schuld.
Würde eher mit anderen Prioritäten begründen

[Nero266]

Finde den Zusatz etwas cringe
Einfach stehen lassen und die Form für sich sprechen lassen

Wieso das? Wollte damit nur sagen das ich aktuell zufrieden bin, hatte meine persönliche beste Form vor über 10 Jahren und seitdem ist es eher "schlechter" (zumindest für mein Empfinden) geworden

Klingt eben relativierend und nach excuses, die ja nicht nötig sind.
Es ist ja nicht (direkt) das Alter schuld.
Würde eher mit anderen Prioritäten begründen

Ja und nein, merke schon daß es nach und nach schwerer fällt abzunehmen aber das mit den geänderten Prioritäten stimmt zu 100%. Wie gesagt brauche keine Ausreden etc und damit auch weiter im Text

[Arjen]

Frage mich ob das mit den abnehmen wirklich so ist, gab doch schon Studien wo gezeigt worden ist das der Stoffwechsel bis 60 relativ stabil ist

Bei mir geht's momentan auch relativ langsam runter, aber fahr auch kein hohes Defizit

Hungern muss ich auch nicht, eigentlich alles easy auch mit 41 noch

Würde sagen durch Wissen (kek) und Erfahrung fällt es mir sogar leichter als jemals zuvor

Ziel ist auch eher Fettabbau und nicht maximaler Gewichtsverlust

[Arjen]

Vielleicht ist man auch unterbewusst inaktiver im Alter

Viel Auto
Bürojob und so

[Piotr]

Frage mich ob das mit den abnehmen wirklich so ist, gab doch schon Studien wo gezeigt worden ist das der Stoffwechsel bis 60 relativ stabil ist

Bei mir geht's momentan auch relativ langsam runter, aber fahr auch kein hohes Defizit

Hungern muss ich auch nicht, eigentlich alles easy auch mit 41 noch

Würde sagen durch Wissen (kek) und Erfahrung fällt es mir sogar leichter als jemals zuvor

Ziel ist auch eher Fettabbau und nicht maximaler Gewichtsverlust

Genau das ist halt der Punkt.

Wenn man merkt, es läuft nicht mehr so gut und ist erst 40
=> Ursachenforschung
Und eben nicht "ist das Alter"

Und nein, mir geht's nicht um die Optik.

[Piotr]

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Wieso das? Wollte damit nur sagen das ich aktuell zufrieden bin, hatte meine persönliche beste Form vor über 10 Jahren und seitdem ist es eher "schlechter" (zumindest für mein Empfinden) geworden

Klingt eben relativierend und nach excuses, die ja nicht nötig sind.
Es ist ja nicht (direkt) das Alter schuld.
Würde eher mit anderen Prioritäten begründen

Ja und nein, merke schon daß es nach und nach schwerer fällt abzunehmen aber das mit den geänderten Prioritäten stimmt zu 100%. Wie gesagt brauche keine Ausreden etc und damit auch weiter im Text

Eben, sieht ja top aus

Und Prioritäten ändern sich eben

[Nero266]

Bei mir ist es nicht so schlimm das ich Ursachen suchen muss, merke nur das es vor 10 Jahren um einiges leichter war, warum ist mir ehrlich gesagt egal. Das was Arjen geschrieben hat das man eventuell unbewusst inaktiver ist kann schon gut sein

[Harun]

Form ist jedenfalls top. Würde ich auch mit 33 nehmen

[Nero266]

Thx man selber ist ja sowieso nie zufrieden, aber spätestens wenn ich nächste Woche am Strand liege denke ich mir wieder "so schlecht ist die Form ja gar nicht"

[summerset]

Meh, Urlaub schlecht für den KF-Anteil - trotz Radfahren. (Ist bestimmt alles nur Wasser *muhaha*.)