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HomeGym Bilderthread

Allgemeine Fragen zum Thema Bodybuilding- und Fitnesstraining.
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M.a.K
die Frontbeuge
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Re: HomeGym Bilderthread

Ansonsten ist die doch auch deutlich leichter als das Rogue Monster. Was wiegt die? 25-30kg vs. 60?
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
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WorkoutManiac
Lounger
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Re: HomeGym Bilderthread

Na haben beide Rollen bzw wird angehoben und umgesetzt 🤷‍♂️ (da ist weniger das Gewicht das Problem sondern eher, dass man aufgrund der Länge nicht anstößt) …

@m.a.k - Rogue 43Kg … Gym80 55kg *professor*
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M.a.K
die Frontbeuge
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Re: HomeGym Bilderthread

Ach doch so schwer. Die Rogue kammen mir immer viel Schwerer vor. Wahrscheinlich dann wirklich die sperrigere Bauweise.
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Iwanofff
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Re: HomeGym Bilderthread

Ich würde gerne mein home gym/home office/Gästezimmer :) vorstellen.

Angefangen hat das Ganze mit Bändern und TRX:
20240424_220429.jpg
Dann habe ich mir ein Türanker gebastelt bei dem man komplett flexibel den Ankerpunkt verschieben kann:
20240424_220636.jpg
20240424_220707.jpg
Irgendwann kamen noch ein paar Powerblocks Pro EXP dazu. Die Klimmzugsstange und Dip-Barren

Und irgendwann dachte ich mir, ich brauche noch einen Schritt der mich etwas weiter puscht.

Und nun schaut es so aus :)
20240424_220250.jpg
20240424_220353.jpg
Zwischen den Sätzen könnte man sich ja mal auf der Couch oder dem Sessel ausruhen. Aber nein, man ist ja mit dem ständigen Rack Umbau beschäftigt :)
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Chavo666
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Re: HomeGym Bilderthread

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Iwanofff
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Re: HomeGym Bilderthread

Ich darf zum Glück noch ab und an nach oben, zum Rest der Familie gehen :)
sf2driver
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Re: HomeGym Bilderthread

Könntest dir auch einfach ein Stahlrohr kaufen für die Pulley Lösung.
Bist du bei grob 20€. Ist deutlich günstiger als eine zweite Hantelstange.
Falls du das auf und Abbauen nicht mehr möchtest :thumbup:
Iwanofff
Lounger
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Re: HomeGym Bilderthread

Wobei die auf dem Bild hat 30 Euro bei Kleinanzeigen gekostet :) Irgendwann wird sowieso noch was besseres gekauft.
Leucko
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Re: HomeGym Bilderthread

Sieht gut aus und effizient die Möglichkeiten genutzt.
Ich persönlich würde aber Couch oder Sessel wenn nicht sogar beides rausschmeißen.
Homegym40
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Re: HomeGym Bilderthread

Und die Gäste im Gästezimmer schlafen dann auf der Bautenschutzmatte im Rack? :kekw:
Leucko
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Re: HomeGym Bilderthread

Ahso hab die Funktion der Couch als Gästebett überlesen. Dann nur den Sessel raus ;)
Iwanofff
Lounger
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Re: HomeGym Bilderthread

He he, genau. Ab und an schläft da tatsächlich jemand. Wobei ich überlegt habe die Couch wegzumachen und bei Bedarf ne Klappmatratze hinzumachen. Aber die Frau ist dagegen:) Bin schon froh, dass ich überhaupt soweit kam :)

Den Sessel hingegen liebe ich und kann mich nicht von dem trennen. Beim Training kommt der Pouf der davor steht einfach unter den Schreibtisch und dann hat man genug Platz. Aber die Möglichkeit sich mit einem Bierchen und Buch aus dem Sessel heraus das Rack anzuschauen ist doch unbezahlbar :)
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clayz
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Re: HomeGym Bilderthread

Ich empfehle dir einen Dauerschläfer ;) So hast du eine vollwertige Coach und ein super Gästebett. Das haben wir bei uns im Gästezimmer stehen,
absolut genial die Dinger.

Beispielhaft sowas:
https://betten-schneider-berlin.de/schl ... er-bianca/
Knolle hat geschrieben:
kann man sich Synthol in den Penis injizieren?
Givenchy hat geschrieben:
Würdet ihr 10kg pure hundescheiße für 1kg muskelmasse essen ? Hätte keine gesundheitlichen auswirkungen, nur geschmack halt
Iwanofff
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Re: HomeGym Bilderthread

Dauerschläfer Bianca ;) Geiler Name

Überlege schon wie ich das meiner Frau erkläre
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Gollimolli
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Re: HomeGym Bilderthread

Homegym40 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Apr 2024, 12:16 Und die Gäste im Gästezimmer schlafen dann auf der Bautenschutzmatte im Rack? :kekw:
Sowieso *professor*
Sonst wirste die Schmarotzer ja niemals los
:guenni:
Hey, dir hängt da ein Faden aus dem Ärmel...
Achso, das ist dein Oberarm.
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