Forever Skinny - Söders Log

[Waschbär]

Wahre Worte.

Zieh durch min Jung.

[Gurkenplatzer]

Heute Rücken gemacht, hatte aber kein Bock aufzuschreiben
Werde erstmal für unbestimmte Zeit nicht mehr hier mitschreiben

Was ist wieder passiert?

[Waschbär]

Söderle wenn heute Push ansteht schreib bei Insta. Bin gegen 20 Uhr aufn Rückweg in deiner City

[Söder]

Kleines Update zwischendurch
Körpergewicht ca 83-83,5 (+5kg seit Weihnachten)
Oberarmumfang 39cm (+0,7mm seit 05.03.)
Trainingsgewichte immer noch schwach

[Piotr]

Schön von dir zu hören

[Söder]

Nur ein kurzes Lebenszeichen
Körpergewicht schwankt seit paar Wochen zwischen 81-83
Trainingsgewichte stagnieren
Muskeln wachsen trotzdem also egal
Heute bisschen Calisthenics ausprobiert

[Waschbär]

Zieh weiter durch.
Sieht schon stabil aus für das Gewicht

[PK95]

+1

[Gurkenplatzer]

Und für so ein Volumen kommt ein David goggins Spruch unter das insta Bild?